V tem članku bomo odkrili lastnosti in koristi Graviole , sadja tropske rastline, Annona Muricata.
Graviola , znan tudi kot Guanábana ali Corossole, je rezultat "Annona muricata, zimzelena rodu iz Antilov, ampak sedaj razširjena v tropskih predelih Severne in Južne Amerike, predvsem v Amazoniji.
To rastlino najdemo tudi na jugu Floride in v severni Avstraliji; njegov sadež namreč najde optimalne pogoje za razvoj na območjih z visoko vlažnostjo.
Sadje graviole: značilnosti in okus
Zunaj ima to sadje zeleno-rumeno barvo s težo, ki lahko doseže 4 kilograme, in premerom 20-30 cm; lupina, prekrita z mehkimi peresi, skriva mehko, sočno in zelo sladko kašo.
Zdi se, da njegov okus spominja na čudno kombinacijo jagod in ananasa z lahkimi citrusnimi notami v nasprotju s kremastim okusom, podobnim okusu kokosa in banane .
Priporočljivo je, da ga zaužijete takoj, ko dozori, da se izognete njegovi lahki pokvarljivosti: preprosto ga prerežite na polovico in uživajte z žličko ali uporabite za pripravo smutijev. 
Prehranske lastnosti graviole
S prehranskega vidika je Graviola zanimivo sadje, saj vsebuje velike količine vitamina C , B1 in B2.
Zaradi antioksidativnih lastnosti je pomemben zaveznik imunskega sistema; Poleg tega se zdi, da snovi, pridobljene iz tega sadja, lahko izvajajo pomembno protivnetno, analgetično in citotoksično delovanje.
Resna lastnina za zdravje
Čeprav še vedno ni obsežnih kliničnih podatkov in so dokazi v znanstvenem branju zgolj eksperimentalni, bi lahko Graviola in snovi, ki jih vsebuje, s preventivnega vidika opravljale tudi protitumorsko funkcijo, kot tudi številna druga živila (eno predvsem , kurkuma ).
Kontraindikacije in neželeni učinki
Edine kontraindikacije za daljši vnos tega sadja so namenjene nosečnicam in osebam z nizkim krvnim tlakom .
Vsekakor ga ni priporočljivo uživati v velikih odmerkih, saj lahko povzroči motnje, kot sta slabost in bruhanje.
Spletni izdelki na osnovi graviole
Tukaj je nekaj organskih izdelkov na osnovi Graviole, ki se prodajajo na portalu Macrolibrarsi:
Graviola - 60 kapsul Erbavoglio 20 €  |
| Graviola Bio Acai 13,99 € |
Amazon ima seveda tudi več ponudb:
Za konec pa še nekaj priporočenih vpogledov in nekaj vodnikov o zdravih rastlinah, ki jih lahko odkrijete:
- Prednosti in lastnosti kokosovega olja
- Recept in lastnosti zaatarja
- Vse lastnosti Gingko Bilobe
- Tropsko sadje : utemeljen vodnik
- Papaja , sadje s prav posebnimi lastnostmi
- Matični mleček : koristi in lastnosti za otroke in starejše
- Acerola : sadež, bogat z vitamini in minerali
- Kombucha , panaceja ali prevara?
- Guarana , brazilska pijača par excellence: kakšne so njene lastnosti?
- Goji jagode : naravni pojav ali trženjski pojav?
- Vodnik po lastnostih čaja