Uporaba ustne vode za higieno ust je dobra navada, vendar morate biti previdni, uporabite izdelek, ki ga priporoča zobozdravnik ali naravni...
Preberi Več ...

Eterično olje sladke pomaranče je naravni izdelek za uporabo na koži, za interno uporabo ali kot aroma za difuzijo v okolju....
Preberi Več ...

Paleo dieta ponuja visoko beljakovinsko prehrano z nizkim vnosom ogljikovih hidratov: tukaj so pravila in kako deluje...
Preberi Več ...

Leta 2016 so v ospredje postavile hollywoodske zvezde, super metabolična dieta obljublja, da bo telo obnavljala z uživanjem hrane v rotaciji...
Preberi Več ...

Pomaga pri hujšanju, predvsem pa si prizadeva znižati krvni tlak: to je dieta Dash, poglejmo, kako deluje in nekaj receptov...
Preberi Več ...

Je gomoljasta korenina sladkega okusa, ki deluje protivnetno in proti raku. Govorimo o jakonu, ki ga gojijo tudi v Italiji...
Preberi Več ...

Indijski lassi je pripravljen z jogurtom in začimbami, med dnevnimi obroki pa ga ne smete piti prehladnega. Zadovoljuje in pomaga prebavi. Krepi bakterijsko floro...
Preberi Več ...

Hrana za popoln zeliščni čaj, vendar ne samo: odkrijmo lastnosti in uporabo semen koromača, sestavine številnih jedi...
Preberi Več ...

Ayran je pijača za potešitev žeje na osnovi jogurta in soli turškega izvora, bogata s koristnimi lastnostmi za naše telo. Ugotovimo, kako uživati...
Preberi Več ...

Zelje je vsestranska zelenjava, ki ga uživamo surovo ali kuhano, bogato s koristnimi lastnostmi za naše zdravje...
Preberi Več ...