Vodna rastlina, ki izvira iz Indije, Bacopa Monnieri ali vodni izop, je botanična sorta, znana že v starih časih in znana po svojih zanimivih fitoterapevtskih lastnostih, zlasti v tisočletni tradiciji ajurvedske medicine.
Bacopa je ime rastline, ki se uporablja predvsem v tisočletni tradiciji ajurvedske medicine .
V Indiji, znan kot vodni izop, se imenuje "Brahmi" in se nanaša na boga Brahmo, ki ga častijo v hindujski religiji. Ta vodna rastlina se je že v starih časih uporabljala kot naravno zdravilo.
Z njo povezane fitoterapevtske lastnosti se zdijo učinkovite tudi pri nekaterih duševnih procesih, kot sta koncentracija in spomin. Zaradi močnih koristi, povezanih z anksiolitičnim delovanjem, je naravno zdravilo tudi v primeru močne tesnobe ali stalne nespečnosti .
Bacopa monnieri: od kod prihaja
To je znanstveno ime najbolj razširjene sorte te rastline , plazeče trajnice, ki izvira iz mokrišč južne in vzhodne Indije. Vendar pa spontano raste tudi na območjih, ki niso azijska celina, kot sta Evropa in Avstralija.
Rastlina Bacopa
Ta zelnata rastlina, ki pripada družini Scrofulariaceae. Izstopa po debelih listih in majhnih belih cvetovih. Na splošno cveti med aprilom in septembrom.
Terapevtske lastnosti Bacopa
Zaradi prisotnih snovi se lahko ta rastlina pohvali z zanimivimi antioksidativnimi lastnostmi . Zlasti obstajajo dobre koncentracije vitamina C , flavonoidov, saponinov in mineralnih soli, kot so železo, kalcij in fosfor .
Glavne prednosti te botanične vrste so povezane z aktivnimi sestavinami, ki so v njej. Sem spadajo na primer bakosaponin, betulinska kislina in beta-sisterol.
Za kaj je Bacopa?
Uporaba te botanične sorte je povezana tako s terapevtskimi lastnostmi kot z estetsko lepoto cvetov. V prvem primeru se uporablja kot naravno zdravilo , zlasti v ajurvedski tradiciji.
V drugem primeru pa se uporablja v bistvu za dekorativne namene. Poleg tega se njegovi izvlečki zaradi antioksidativnih lastnosti uporabljajo tudi na kozmetičnem področju kot sestavina za pripravo krem in losjonov proti staranju.
Akvarij Bacopa
Ena od možnih načinov uporabe te botanične vrste je v akvarijih. Dejansko se rastlina zlahka prilagodi tovrstnemu okolju in zelo hitro raste.
Koristi Bacopa
Zaradi svojega antioksidativnega delovanja je ta botanična vrsta naravno zdravilo, ki je koristno za preprečevanje in preprečevanje staranja celic ter tvorbe prostih radikalov.
Blagodejno delovanje na duševne procese je namesto tega povezano z učinkom aktivnih sestavin, prisotnih v rastlini. Zlasti blagodejno vpliva na živčni sistem v smislu izboljšanja pozornosti in koncentracije z učinkovitejšim delovanjem pri pomnjenju.
Znan je tudi učinek ekstrakta te rastline kot pravega naravnega anksiolitika .
Bacopa nespečnost
V tradiciji ajurvedske medicine lahko izvleček brahmi jemljemo za preprečevanje trajne nespečnosti.
Kdaj jemati zdravilo Bacopa
V tradicionalni ajurvedski medicini se rastlinski izvlečki uporabljajo za zdravljenje nespečnosti ali za večjo učinkovitost kognitivnih veščin.
Dodatek Bacopa
Rastlinski izvleček te botanične sorte lahko kupite na trgu v obliki dodatka. Pred kratkim je Ministrstvo za zdravje uvedlo izvlečke iz te rastline na seznam rastlin, dovoljenih za uporabo v dodatkih .
Fiziološki učinki, ki jih prepoznajo deli rastline, so povezani s spominom in kognitivnimi funkcijami, sprostitvijo, zlasti med spanjem , in na splošno z duševnim počutjem.
Bacopa v kapljicah
Na voljo je v obeh kapljicah, kapsulah ali tabletah.
Kontraindikacije dodatka Bacopa
Po navedenih odmerkih vnos ne sme predstavljati posebnih kontraindikacij. Vendar je pomembno oceniti pojav kakršnih koli neželenih učinkov. Med neželenimi učinki, zabeleženimi v literaturi, slabost in prebavne motnje izstopajo kot neželeni učinki, povezani z uživanjem ekstraktov te zdravilne rastline.
Zlasti je treba njegovo uporabo omejiti ali se je izogibati v primeru preobčutljivosti na rastlinske sestavine. Prav tako se je bolje izogibati dajanju otrokom in mladostnikom ali nosečnicam ali doječim ženskam.
Gojenje bakope
Poleg večkratne fitoterapevtske uporabe lahko to zdravilno rastlino gojimo tudi za okrasne namene. Najljubši naravni habitat te botanične vrste je močvirnato in vlažno območje.
Rastlina spontano raste okoli jezer, potokov ali stoječe vode. Zahvaljujoč hitrosti rasti in zmožnosti prilagajanja se lahko uporablja tudi kot rastlina za akvarije. Idealni pogoji vključujejo izpostavljenost na delno svetlih mestih.
Poleg tega je prednost hladna voda, čeprav prenaša tudi vode s temperaturo približno 30 ° C.
PREBERITE TUDI:
- Izop, lastnosti in koristi
- Fitoterapija: vodnik po zdravilnih rastlinah za naravno celjenje
- Centaurea minor: uporaba v fitoterapiji in tradicionalni medicini
- Vse o trajnicah: kateremu območju so najbolj primerne in katere sorte ter kako jih gojiti
- Zelnate rastline: seznam, sorte in razvrstitev