Koža brez nepravilnosti in brez madežev ... za mnoge je to privid! Obstaja veliko majhnih težav, ki prizadenejo obraz, včasih pa so odvisne od starosti: to je primer mladostniških mozoljev, temnih madežev v nosečnosti in gub po 35 letih. Skratka, vsaka koža ima svoje pomanjkljivosti. Poskušamo pospraviti in poglobljeno spoznati nekatere težave s kožo, da bi jih preprečili in zdravili, začenši z mozolji, ogrci in aknami.
Katere so najpogostejše kožne napake in pomanjkljivosti
Krvavitve in nepopolnosti so pogosto povezane z vrsto kože, ki jo imamo, pa tudi povzročajo zunanji ali psihološki dejavniki.
Preverimo, kako izgleda koža, nato pa dobro izkoristite nekaj nasvetov, da jo temeljito očistite in naredite bolj kompaktno in sijočo. Ne pozabite, da ima vsaka pomanjkljivost rešitve!
Kakšno kožo imate?
Kožo lahko razdelimo v tri kategorije:
- mastno
- mešano
- suha
Dobro je začeti poznati svoj tip, da boste lahko izbrali najprimernejše izdelke za zdravljenje vaših pomanjkljivosti na koži. Obraz lahko pokažete strokovnjaku, farmacevtu, dermatologu ali kozmetičarki, da vam analizira kožo, lahko pa tudi orodja za samoanalizo najdete na spletu.
Mastna koža
Za mastno kožo je značilna prekomerna tvorba sebuma, ki povzroči viden sijoč videz, zlasti v T-območju obraza (čelo, nos, brada), z razširjenimi porami, ogrci, mozolji in v najresnejših primerih cistami in akne.
Vzroki za mastno kožo
Povzročajo ga lahko dejavniki, ki spreminjajo hormonsko ravnovesje, kot sta starost in stres, predvsem pa je težava v puberteti, obdobju, ko fantje in deklice zvišujejo spolne hormone, vključno z androgeni. Kot rezultat tega povečanja lojnice proizvajajo več sebuma. Mastna koža se lahko predstavi tudi v različnih življenjskih obdobjih, kot sta nosečnost in menopavza, in pred menstruacijo.
Sprožilci so tudi kajenje, onesnaževanje in podnebne razmere, ker strupene snovi povzročajo povečanje prostornine lojnic.
Kombinirana koža - območje T
To je morda najpogostejši tip kože. Sestavljena je tako iz mastne kot iz suhe kože na različnih predelih obraza: znamenito območje T (čelo, nos, brada) bo bolj sijoče, druge pa suhe.
To kožo je treba obdelati z blagimi čistili in kremami, ki morajo globinsko očistiti, a hkrati mazati in vlažiti brez mazanja.
Suha koža
Ima nezadostne količine sebuma. Pogostejši je med ženskami in pogostejši po menopavzi. Nežna, krhka, ne zelo elastična , treba jo je globoko hidrirati in ne napadati.
Najpogostejše pomanjkljivosti so gube in strije.
Vzroki za suho kožo
Glavni vzroki so posledica zunanjih razmer in starosti: veter, mraz ali suha vročina, onesnaženost zraka, uporaba preveč apnenčaste vode ali zadrževanje v pregretem okolju, uporaba mil in agresivnih detergentov zunanja raven. Hormoni, ki po menopavzi upadajo, lahko tudi oslabijo in izsušijo kožo ter zmanjšajo naravno proizvodnjo sebuma.
Razširjene pore
Če natančno pogledate kožo, lahko vidite področja, kjer so vidne majhne luknje, predvsem na čelu, nosu in bradi, pa tudi na straneh nosu in lic. So razširjene pore.
Pore niso nič drugega kot folikli lojnih žlez, prisotni po celotni koži, ki omogočajo izločanje znoja in sebuma, ki koži zagotavljajo pravo hidracijo in omejujejo njeno sušenje.
Vzroki za razširjene pore
Kadar se folikul preveč razširi, ker ga spodbudi, da proizvaja preveč sebuma, se lahko zamaši in ujeti material vname, kar povzroči poškodbe .
Delovanje sonca, dima, onesnaževanja in hormonov lahko poveča proizvodnjo sebuma, zaradi česar se pore razširijo, kar omogoča njihovo evakuacijo.
Brez ustreznega zdravljenja se povečana pora lahko zamaši. To olajša razmnoževanje bakterij, ki so običajno prisotne v koži, zlasti bakterij Propionibacterium acnes, ki povzročajo vnetje.
Pimples & Co
Da bomo imeli kožo brez nepopolnosti, vmes razjasnimo običajne mozolje, ogrce in akne, ki nam povzročajo toliko zadrege, še posebej v mladosti.
- Mozolji . To je ponavadi blago boleča kožna lupina, ki se napolni s gnojom. Mozolji se lahko pojavijo po vsem obrazu, pogosto na bradi in čelu, lahko pa tudi pod kožo.
- Komedoni . Je zamašen lasni mešiček. V zdravi koži se razvijejo in raztopijo naravno, medtem ko v aknasti koži postopek raztapljanja spremljajo vnetne reakcije.
- Zaprti komedoni. Tako imenovane bele lise so štrleče in zaobljene oblike, kot mozolj, vendar z belo prevleko.
- Ogrci. Imenujemo jih tudi odprti komedoni in so prisotni na mešani ali mastni koži: gre za majhno temno pego na koži, katere barvo povzroča sebum, ki reagira na kisik in potemni.
- Akne . To je verjetno najbolj značilna kožna težava, pogosta med mladostniki, prisotna je tudi pri odraslih. Pojavi se, če so žleze lojnice prekomerno aktivne in zato proizvajajo preveč sebuma. Folikli se zamašijo, vnamejo in povzročijo mozolje, ciste in vozliče.
Vzroki za madeže in mozolje
Vsi zdravniki se strinjajo, da so akne predvsem hormonska motnja, čeprav so nekatere kože bolj nagnjene k nečistočam kot druge.
Zunanji dejavniki, kot so uporaba nekaterih zdravil, kajenje in stres, lahko sprožijo akne. Vzroke za nastanek mozoljev in aken lahko torej razdelimo na dva sprožilca:
- notranji dejavniki so torej povezani s tipom kože in hormonskimi spremembami
- zunanji dejavniki, ki povzročajo povečanje proizvodnje sebuma (kajenje, prehrana, okoljski pogoji, stres, droge)
Iz katere starosti prihajajo mozolji?
Dokazano je, da akne niso odvisne od starosti: pojavijo se tam, kjer je presežek sebuma.
Dejansko je v odrasli dobi veliko aken, zlasti med 30. in 40. letom starosti. Pogosto so to mlade ženske, ki niso odpravile mladostniških aken, ki se zato še naprej kažejo ali pa se v tem obdobju pojavijo zaradi hormonskih skokov.
Obstajajo pa tudi ženske, starejše od 25 let, ki opazijo pojav aken. V tem primeru so lahko odločilni vplivi onesnaženosti mest, nerednega življenjskega sloga, kajenja in stresa.
Koža brez mozoljev: bolje preprečiti!
Preventiva je vedno boljša od zdravljenja. Tudi mozolji in akne. Preprečevanje nečistoč in nega kože je bistvenega pomena. Obstaja več farmakoloških izdelkov, pa tudi naravnih zdravil, ki lahko pomagajo ohranjati nečistoče kože pod nadzorom.
Če želite zmanjšati mozolje in obnoviti kožo, nagnjeno k aknam, predlagamo, da najprej spremenite svoj življenjski slog. Zlasti glede:
- Dieta . Da bi imeli zdravo telo in kožo, se vsi strinjajo, da predlagajo uravnoteženo in raznoliko prehrano, ki se poskuša izogniti maščobni hrani, sladkorjem in alkoholu.
- Kadim . Priporočljivo je prenehati kaditi.
- Stres in življenjski slog . Poskus zmanjšanja stresa in zdravega življenja s pravilno mero vsakodnevne vadbe, morda na prostem, pomaga telesu, da ostane zdravo.
- Higiena . Kožo je treba vedno pravilno očistiti, še posebej po ličenju. Uporabljajte čistila in izdelke, primerne za vaš tip kože, preizkušene in nekomedogene. Prav tako je priporočljivo uporabljati čiste prevleke za blazine in brisače ter jih redno menjavati, da zmanjšate koncentracijo bakterij, ki povzročajo mozolje. Roke imejte stran od mozolja in tudi mobilnega telefona, posode za bakterije.
- Podplat . Izpostavljanje soncu je dobro za zdravje kože, las, kosti, vendar bodite previdni in to previdno: povrhnjico je treba tudi pozimi vedno zaščititi s kremo ali ličilom SPF 15.
Zdravljenje mozoljev od znotraj
Da bi preprečili nastanek mozoljev, lahko jemljete tudi prehranska dopolnila: na primer tablete pivskega kvasa , ki vsebujejo vitamine skupine B in delujejo antibakterijsko in prečiščevalno.
Druga možnost je, zeleni čaj ima čistilno učinek in ima antioksidativno in protivnetno, pomaga zmanjšati prekomerno proizvodnjo hormonov: infuzijo mlačno 3-krat se priporoča dnevno.
Kako izboljšati kožo obraza z naravnimi zdravili
Da imamo kožo brez pomanjkljivosti, se že ob prvih simptomih mozoljev in aken lahko obrnemo na našega zaupanja vrednega zeliščarja, da poiščemo rešitev DIY.
Obstaja veliko naravnih zdravil, ki imajo določeno učinkovitost v boju proti mozoljem in nečisti koži. Predstavljamo vam seznam najbolj znanih, ki lahko ublažijo te kožne nepravilnosti
- Glina. Maska na osnovi gline kožo očisti, odstrani toksine in bakterije. L ' bela glina kožo obogati z elementi v sledovih, kot so silicij, magnezij, železo in kalcij.
- Soda bikarbona . 1 čajno žličko sode bikarbone zmešajte z 1 čajno žličko vode in mešanico razporedite po mozoljih, tako da deluje približno 20 minut.
- Konjski kostanj. Ima dekongestivne lastnosti in izvleček kostanja lahko uporabljamo na vlažni koži po kopanju, ko so pore razširjene.
- Draga . Medu je antiseptik, pravi naravni antibiotik.
- Česen. Surovo maso je treba vtirati v kožo večkrat na dan: česen je odličen naravni antibiotik.
- Koriander . Po temeljitem umivanju obraza zvečer liste svežega koriandra nanesite neposredno na prizadeto mesto. Odlično proti madežem, ki jih puščajo akne.
- Krompir. Odličen naravni čistilec, absorbira odvečni sebum in očisti pore. Samo nekaj minut drgnite rezino na kožo in jo nato temeljito sperite s toplo vodo.
- Aloe vera . Ta čudovita rastlina s številnimi aktivnimi sestavinami, kot so cimetna kislina, resistanol in aloin. je bogata s protivnetnimi in adstrigentnimi lastnostmi in je odlična za preprečevanje pojava mozoljev. Gel aloe vere nanesite dvakrat na teden 15 minut.
- Olje čajevca. Eterično olje ekstrahiramo iz listov čajevca in ga kapljice nanesemo neposredno na kožo. Boji se proti bakterijam, ki povzročajo nastanek mozoljev in kožo globoko očisti.
- Eterično olje limone. Naravni piling priporočljivo za zmanjšanje sledi aken. L ' eterično olje limone vtremo neposredno na mastno kožo, da odstranimo nečistoče.
- Repinca . Zahvaljujoč inulinu s prečiščevalnim in dekongestivnim delovanjem pomaga odstraniti toksine in uravnava proizvodnjo sebuma. Repinca je treba sprejeti v obliki kapsul, ker je zelo grenka.
- Izvleček črne vrbe. Pridobljeno iz lubja Salix nigra je vir naravne salicilne kisline , ki odpira mozolje in deluje protibakterijsko. Uravnava odvečni loj, očisti kožo zaradi svojih antiseptičnih lastnosti in spodbuja obnovo celic z nežnim pilingom.
- Kopriva . Ima protivnetne lastnosti, ki pomagajo v boju proti aknam. Bogata s cinkom, minerali, elementi v sledovih in vitaminom B je kopriva čistilna rastlina in upočasnjuje izločanje sebuma. Lahko ga uživamo v kapsulah, infuzijah in namočenih tabletah, nanesenih na kožo.
Kot bi imel porcelansko kožo
Za porcelansko kožo je pomembno upoštevati vsakodnevno rutino, ki temelji na 3 obveznih korakih: navlažite, masirajte in očistite .
Morda se zdi očitno, vendar mnogi spregledajo te tri preproste kretnje, ki se bodo odlično obnesle za vse tipe kože.
Vedite, da dobro čiščenje kože odstrani nečistoče. Prava raven hidracije, ki temelji na vsaki vrsti kože, jo naredi gladko. Redna masaža spodbudi njeno mikro cirkulacijo, zaradi česar sija.
Kako imeti gladko in sijočo kožo obraza
Lepa koža z nevidnimi porami in žarečo poltjo so sanje vsakogar. Protokol, ki ga je treba upoštevati, vključuje nekaj preprostih korakov, ki jih je treba dosledno upoštevati, in seveda so potrebni pravi izdelki. Poglejmo skupaj.
- Čiščenje. To je treba storiti vsaj enkrat na dan. Idealna bi bila dva, zjutraj in zvečer. Umijte si obraz s čistilom s prečiščevalnimi lastnostmi ali s hranilnim oljem. Faza odstranjevanja ličil je temeljnega pomena, ki pomaga ohranjati kožo čisto.
- Hidracija. Ko gre za nego kože, je hidracija nujna. Tako od znotraj, da pijejo 1 liter vode na dan, od zunaj pa mimo tančice vlažilne kreme. Vlažilni serum je treba izbrati glede na starost in tip kože (mešana, suha, mastna).
- Sporočilo. Nanašanje kreme z nežno masažo je zelo pomembno, da aktivirate njena načela. Tudi piling enkrat na teden vam omogoča, da obnovite najbolj površinsko plast in očistite odmrle celice, ki blokirajo prodor vlažilnih učinkovin. In nato pripravi vašo kožo na različne načine zdravljenja.
Piling pomeni zatesniti pore, očistiti in očistiti kožo v globini. To je obred, ki celice obnavlja, prebuja in ponovno aktivira površinsko mikro cirkulacijo. Je tudi rešitev proti staranju, ki kožo obnavlja in jo naredi bolj elastično in tonirano.
Namig : ne pozabite se izogibati soncu. Vsi strokovnjaki vam bodo povedali, da je sonce najhujši sovražnik kože. Vedno ga zaščitite, tudi v mestu in pozimi, da ohranite elastičnost in tonus. Ultravijolični žarki imajo uničujoče učinke (od zgodnjih gub do melanoma), dolgotrajna izpostavljenost soncu pa povzroči prekomerno proizvodnjo sebuma, ki poveča akne. Za sijočo, gladko in napeto kožo je treba vsaki dve uri nanesti zaščitno kremo.
Na splošno je treba izbrati izdelke in izdelke za ličenje, ki so testirani in varni, brez aditivov, nekomedogenih, ki ne zamašijo pore, glavni vzrok za akne.
Kako imeti enakomerno polt obraza
Tisti z aknasto ali nečisto kožo lahko z nanosom ličil poskusite prekriti nepopolnosti obraza, vendar morate biti previdni pri izbiri izdelkov in izvajanju ličil. Tu so naši nasveti za prekrivni make-up, a lep na pogled, ki ne zaduši mastne kože in izravnava zrnca obraza in kože .
Za izvedbo matirajočega in trajnega ličenja , ki je primeren za nečisto kožo, vendar ne preveč prekriven, je priporočljivo upoštevati te korake, ki jih izvajamo z izdelki, izbranimi za našo kožo:
- Kožo dobro očistite in nahranite z vlažilno kremo.
- S pokrivno palico skrijemo temnejše dele ali prikrijemo pomanjkljivosti. Nežno namočite s robčkom, da zmešate izdelek in dobro prekrijete nečistočo.
- Nanesite podlago, ki mora biti neprozorna, prave barve za vašo polt (bolje svetlejša, vendar nikoli temnejša). S konicami prstov razvaljajte in preverite, ali so roke čiste: gobice so polne mikrobov. Količina podlage ne sme biti pretirana, da daje obrazu naravni učinek.
Denma, Dermablend 3D Correction by Normaderm je temelj, zasnovan posebej za mastno kožo, obogaten s salicilno kislino in heperulinom, deluje na sijočo kožo in vidno zmanjša nepopolnosti in zgladi polt. - Nanesite rdečilo ali rahel puder. Tudi ti morajo imeti neprozoren učinek, da izboljšajo naravno polt, ne da bi poudarjali pomanjkljivosti.
Zato je mogoče ustvariti prijetno ličilo proti sijaju, ki hkrati deluje na nepopolnosti. Paleta ličilnih izdelkov Vichy lahko rahlo prekrije in sinergistično izkoristi lastnosti Vichy tretmajev za obraz.
Popolna koža brez ličil in brez podlage
Po dnevu z našminkanim obrazom nikoli ne smete zamuditi ustreznega čiščenja. Še posebej, če je koža mastna in nečista. Umazanija, bakterije in odmrle kožne celice lahko zamašijo pore in spodbudijo nove nečistoče.
Pozor . Spanje z ličili lahko poslabša madeže in vname mastno kožo. Ponoči se koža dejansko obnavlja in diha, zato morajo biti pore dobro proste in čiste.
Koža brez napak s pravimi izdelki
Izdelkov, ki jih je na splošno mogoče kupiti v lekarnah za zdravljenje aken ali nečiste kože, je veliko in temeljijo na različnih učinkovinah.
Izbira izdelka mora ustrezati našim dejanskim potrebam, zato se je treba zavedati, kaj je vzrok za sprožitev. Pri tej izbiri vam bo zagotovo lahko pomagal dermatolog in farmacevt. Poleg tega ga je treba redno uporabljati, ne samo ene aplikacije.
Paleta čistil za kožo Normaderm
Za globinsko čiščenje nečiste kože priporočamo serijo Normaderm, ki ponuja celoten nabor rešitev za vse potrebe:
- Fitosolucija - čistilni čistilni gel. Čistilo za obraz, ki ga ni treba sprati in odstranjuje ličila v globino. Bogat z minerali in probiotiki. Če se uporablja vsakodnevno, zmanjšuje nastajanje sebuma brez napada kože, ki je gladka in globoko očiščena. Redna uporaba zmanjša nepopolnosti za 85%, presežek sebuma pa za 94%.
- Fitoraztopina - dvojno delujoče dnevno korektivno zdravljenje. Dnevna krema za vsakodnevno uporabo. Idealno za kožo, nagnjeno k aknam. Hidrira 24 ur, uravnava loj in zmanjšuje vidnost por, ščiti pred atmosferskimi dejavniki.
- Čistilni gel za globinsko čiščenje za umazano ali nagnjeno kožo . Odpravlja odvečni sebum in se bori proti nečistočam. Kombinacija sestavin s piling učinkom in pomirjevalnim sredstvom čisti obraz pred odvečnim lojem in nečistočami, brez izsuševanja. Obraz je videti popolnoma očiščen, svež in čist. Zaradi konsistentnosti gela je čiščenje hitra in sveža poteza.
- Prečiščevalni adstrigentni tonik . Osvobodi in zategne razširjene pore, kožo pusti manj mastno in čisto že pri prvem nanosu.
- 3 v 1 piling + čistilna krema + maska . Prednost posameznega izdelka 3 v 1. Za kaj je namenjen? Piling za odpiranje por, čiščenje za zmanjšanje odvečnega sebuma in nečistoč ter maska za posvetlitev polti.
- Čistilni mousse z efektom Matt. Zahvaljujoč salicilni kislini ponuja mastni in občutljivi koži ugoden čistilni in matirajoč učinek.
Kateri so aktivni elementi?
Aktivni elementi, ki so prisotni v območju Normaderm:
- Hialuronska kislina naravnega izvora: znano je, da kožo hidrira in tonizira
- Salicilna kislina naravnega izvora: lušči in se bori proti nepopolnostim
- Vichy mineralizirajoča termalna voda : krepi naravno zaščito kože, obnavlja in pomirja
- Bifidus, pridobljen iz probiotika: krepi delovanje kožne pregrade
- Kaolin : pomaga pri čiščenju kože
- Glicerin : ima vlažilne lastnosti in se uporablja za obnovo hidrolipidnega filma.