Boldo (Boldo) je drevo perenn in se uporablja že od antičnih časov za nego slabe prebave , za zaprtje in odpoved jeter. Ta rastlina se pravzaprav ponaša z močnimi razstrupljevalnimi, prebavnimi in cholagogue lastnostmi. Je mogočen zaveznik jeter in je dragoceno naravno zdravilo za zdravljenje sezonskih prehladov in prebavil. Njene izvlečke lahko kupite v zeliščni medicini, vendar se je za pravilno uživanje vedno bolje zanesti na mnenje strokovnjaka ali družinskega zdravnika.
Zgodovina te rastline in njene zdravilne lastnosti so dobro dokumentirane v raziskavah, ki se nanašajo na različna področja uporabe: kozmetiko, fitoterapijo, zeliščarstvo, homeopatijo itd.
Njegova kurativna moč, ki jo izkazuje tisočletna tradicija in novejše znanstvene študije, se izraža v razstrupljanju jeter, v reševanju številnih prebavnih motenj, belega jezika, kandide in halitoze. Ugotovimo bolje.
Boldo lastnina
Deli, ki se uporabljajo v zeliščni medicini, so listi in cvetovi, ki vsebujejo večino eteričnih olj, flavonoidov in alkaloidov, ki so uporabni kot zdravilna sredstva. Te aktivne sestavine, ki jih vsebuje fitokompleks, dajejo boldo lastnosti razstrupljanja in proti bolečinam .
To dejanje se izvaja v jetrih s fluidizacijo žolča , od tega se izločanje poveča in viskoznost zmanjša.
V starih časih so listi Bolda južnoameriški domorodci uporabljali za boj proti jetrnim boleznim in zdravljenje žolčnih kamnov. Danes se v zeliščni medicini pogosto uporablja za zdravljenje prebavnih motenj , kot odvajalo, choleretic , diuretik in za zdravljenje jetrnih bolezni.
Je tudi učinkovit zaviralec prostaglandinov, ki prispevajo k vnetnim procesom. Zahvaljujoč vsebnosti evkaliptusa je veljavno naravno zdravilo kot dekongestiv, saj spodbuja izločanje gnojnic z izločki, odloženimi v bronhih in pljučih.
Zaradi vseh teh razlogov se boldo uporablja v cikličnih čistilnih tretmajih v povezavi s sezonskimi spremembami. Kot veljaven zaščitnik jeter je v resnici koristen za preprečevanje najpogostejših jetrnih bolezni , jetrne in žolčne insuficience.
Izvlečki te rastline so prav tako dobro znani po svojih prebavnih lastnostih, saj so učinkoviti tudi pri boju proti dispepsiji, želodčni kislosti in počasni prebavi , saj spodbujajo želodčno izločanje in pospešujejo prebavo maščob. Poleg tega ima rahlo odvajalni učinek, uporaben v primeru zaprtja .
Običajno uživanje bolda v obliki zeliščnih čajev pravzaprav spodbuja redno delovanje črevesja . Hkrati ima protivnetno in sproščujoče delovanje na vse gladke mišice.
Uporaba in aplikacije
V ljudski tradiciji se boldo že od antičnih časov uporablja za svoje spodbudne lastnosti ter blagodejno delovanje jeter in žolčnika ter prebavil, ki jih lahko spodbuja v telesu.
Eterično olje daje rastlini zelo intenziven in prodoren aromatičen vonj , z lesnimi in pikantnimi vonji. Zaradi tega ga v Latinski Ameriki uporabljajo za pripravo slavnega kolega yerba.
Osredotočenost na motnje:
- Razdražljivo debelo črevo : simptomi, zdravila in pravilna prehrana
- Bruhanje , naravna zdravila
- Fermentirana hrana , kakšne so koristi
Splošno lahko jemljemo v obliki izvlečkov v tabletah ali zeliščnem čaju, pripravljenem s posušenimi listi. Pri zeliščnih terapijah priporočeni odmerek običajno ne sme presegati 2,5 g ekstrakta in 10 g snovi v infuzijah. Uporaba se ne sme podaljšati za več kot 3 tedne. Tu so glavne metode uporabe:
- Decoction : 1 nivo žlica listov v 1 skodelici vode, da pijemo med obroki, da izkoristimo razstrupljevalni učinek.
- Matična tinktura: 40 kapljic v malo vode 2-krat na dan med obroki.
Rastlina
Boldo je zimzelena rastlina, ki pripada družini Laurales in izvira iz Perua in Čila, danes pa je razširjena tudi v Evropi in Afriki. Spontano izključno v Čilu, boldo zdaj gojijo v zmernih in toplih območjih sveta.
To je dioeotično drevo, ki v višini običajno ne presega 5 metrov in je značilno, da so listi nasproti, usnjeni in neprozorni zeleni ovali. Za rože, moški in ženska, so beli v barvi , zbrani v socvetja.
Po nekaj časa od cvetenja se prvi plodovi pojavijo na prehodu meseca decembra in februarja. Za njih je značilna visoka vsebnost sladkorja, ki jim daje izrazito sladek okus. Na listi imajo močan lesni vonj in se uporabljajo za pripravo poparkov in čaji, zlasti v Latinski Ameriki.
Kontraindikacije
Uživanje bolda ne priporočamo nosečnicam in doječim ženskam , medtem ko ga je treba v primeru okluzije žolčnih poti in žolčnih kamnov izvesti pod nadzorom zdravnika ali zaupanja vrednega specialista .
Prisotnost nevrotoksina, ki ga vsebuje rastlina (askaridola), je tako minimalna, da ne predstavlja nevarnosti za zdravje.
Za preprečitev nastanka stranskih učinkov je priporočljivo, da rastline ne podaljšate čez potreben čas in spoštujete navedene odmerke.
Druge informacije
Tukaj boste našli druge kartice, s katerimi boste izvedeli več o značilnostih zdravilnih rastlin, ki se uporabljajo kot zeliščna zdravila, podobna boldu:
- Divji česen, najljubši medved, a koristen tudi za ljudi v primeru nadutosti, bolečin v želodcu, prebavnih težav
- Janež , aromatična rastlina, znana po boju proti napihnjenosti v trebuhu, nadutosti in črevesni razdražljivosti
- Bugola ali šentjanževka , v primeru črevesnih motenj pomaga opustiti kajenje
- Erica, prijateljica sečil, je diuretična, antiseptična, adstrigentna in protivnetna
- Genziana, ki slovi po grenkobi, olajša prebavo in znižuje vročino
- Islandski lišaj , naravno zdravilo proti kašlju, spodbuja prebavo in preprečuje slabost in bruhanje
- Licorice je poleg sladkarij prijatelj želodca in črevesja, pomirja kašelj in pomaga jetrom, vendar bodite pozorni na odmerke, ker zviša pritisk
- Majoram, odličen v kuhinji, koristen pa je tudi za kašelj, bolečine, revmo, vneto grlo in prebavne težave
- Myrtle, je balzamičen, protivnetno in adstrigentno, zdravi cistitis in hemoroide, pomaga pri prebavi
- Peteršilj, ki se pogosto uporablja pri kuhanju kot aromatično zelišče, ima tudi diuretične, odvajalne, hipotenzivne lastnosti
- Psyllium, močno odvajalo, indicirano v primeru kroničnega zaprtja
- Hrast, ima adstrigentno, protivnetno in analgetično delovanje na ustni votlini, je koristen za lajšanje driske
- Stonebreaker : pomaga ledvicam in jetrom, je vročina, lahko se uporablja kot blago odvajalo in se bori proti črevesnim bakterijam in črvom