Krhlika je priljubljena zdravstveni načrt za svoje anti-zaprtje lastnosti.
Krhlika (navadna krhlika -. Fam Rhamnaceae) je majhen grm 2-3 metrov povprečna višina in raje vlažno zemljo in kislin. Za domačo Evropo in Azijo je za to rastlino značilno svinčeno-sivo lubje, pikčasto z belimi pege in listnimi listi, pokritimi s svetlobo navzdol.
Njegovo lubje je bogato z antrakinonovimi glikozidi, ki spodbujajo pravilno delovanje črevesja, zaradi česar je ajda eno najbolj učinkovitih in uporabljenih naravnih odvajal .
Malo zgodovine
Čeprav o izvoru te rastline ni veliko znanega, sta dve najpomembnejši anekdoti, ki razkrivata radovedno preteklost: v vzhodni Evropi so premog, pridobljen iz ajde, uporabljali za proizvodnjo smodnika . V Bologni pa so veje tovarne uporabljale pri izdelavi slamic za cevi .
Lastnosti ajde: odlična proti zaprtju
Zdravilo iz ajde je najbolj uporabljana rastlina pri zdravljenju zaprtja, je učinkovina frangulina, ki za razliko od drugih kemičnih ali naravnih odvajalcev deluje nežno, tonizirajoče in oživljajoče na črevesju za mišice in žile.
Preberite še: Naravna zdravila za zaprtje
Zato uporaba ajde skoraj nikoli ne povzroča draženja, zasvojenosti in tudi v primeru dolgotrajnejših terapij telo ne izpostavi klasičnemu sindromu lenega črevesja.
Recept za zeliščni čaj z izrezom
Dobro je vedeti, da se kumar ne sme jemati skupaj z drugimi odvajali in da se je treba v vsakem primeru izogibati prevelikemu odmerjanju ali predolgi uporabi.
Za pripravo resnično učinkovitega odvajalnega odstranjevanja preprosto vlijemo žlico sesekljane koprive kumarice v ponev z mrzlo vodo (1 skodelica), zavremo, pokrijemo in pustimo, da se 10 minut duši.
Za blagodejno delovanje je priporočljivo filtrirati in piti zeliščni čaj po večerji ali pred spanjem (čistilno dejanje se pojavi šele po 12-16 urah od zaužitja).
Tukaj je tudi nekaj naravnih odvajal, ki temeljijo na izpuščajih in drugih zdravilnih zeliščih in rastlinah, ki jih lahko kupite neposredno na spletu:
Odkrijte tudi lastnosti teh zdravilnih rastlin, prava naravna zdravila, ki jih je treba odkriti.
- Evkaliptus
- Zdravstvene rastline: ehinaceja
- Kalendula
- Verbena
- Rodos
- Citronela