Karies mlečnih zob je bolezen, ki prizadene povprečno 20% otrok med 4. in 12. letom starosti. Da bi ga preprečili, je pomembno, da otroke naučite pravil pravilne ustne higiene in dobrih navad za preprečevanje. Poglejmo konkretno, kaj je.
Karies mlečnih zob: so težava, ki jo je mogoče premagati z dobrimi navadami , ki se jih naučimo že v zgodnji mladosti, predvsem pa z vidika ustne higiene lahko uspešno preprečite to patologijo v največji možni meri.
Morda ne veste, toda 20% italijanskih otrok, starih od 4 do 12 let, trpi zaradi mlečnih zob .
To je razkrila študija Sodelovalnega centra za epidemiologijo in zobozdravstvo Skupnosti, ki je zbrala podatke o ustnem zdravju italijanskih otrok, in pokazala, da so že v zgodnji starosti naši otroci izpostavljeni tveganju za okužbe, zobni karies , gingivitis in druge motnje, ki vplivajo na ustno votlino.
Karies mlečnih zob: pravilna ustna higiena od otroštva daljeDa bi se izognili bolečim zdravljenjem in pogostim obiskom zobozdravnika, je treba otroke že od malih nog naučiti dobrih pravil pravilne ustne higiene ter otroku omogočiti, da se seznani z zobno pasto in zobno ščetko, pa tudi s pravilno prehrano in vzpostavi odnos v dogovoru s svojim zaupnim zobozdravnikom. A poglejmo skupaj, kakšni so dejavniki tveganja za gnilobo otroškega zoba in kako ga preprečiti.
Karies mlečnih zob: kaj so vzroki
Vzroki propadanja zob za dojenčke so enaki kot običajna stalna zobna gniloba. Odgovorni, to so vedno bakterije, skrite v zobni oblogi, ki se razmnožujejo v tej mlečni patini in se prehranjujejo s sladkorji, ki izhajajo iz ostankov hrane.
Ko bakterije presnavljajo sladkorje, vsebovane v ostankih hrane, ki se zataknejo med enim in drugim zobom in tvorijo kislo snov, imenovano laktat, ki vpliva na zobno sklenino in prodre v notranjost, kar sproži zobno gnilobo.
Preberite še: Naravna zdravila za dojenčke z zobmi
Kar zadeva mlečne zobe, je kardiogeni proces precej podoben kot zob modrosti ali zob odraslega : edina razlika je v zmanjšani velikosti zoba in manjši mineralizaciji sklenine, zaradi česar so mlečni zobji bolj ranljivi za napad bakterij. Poleg propadanja zob je posledica grozni zobobol, ki ga otrok, še posebej, če bo v zgodnji starosti, težko prenese.
Eden od dejavnikov, ki lahko poveča tveganje za nastanek kariesa v mlečnih zobeh, je pomanjkanje fluorida - ki je zelo pogost tudi pri otrocih -, ki ga je mogoče enostavno preprečiti z vključitvijo pravih živil ali dodatkov v prehrano v pravilnih količinah in predvsem pod natančnim opazovanjem pediatra. . Odvečni fluorid lahko sproži veliko resnejšo bolezen, fluorozo , ki lahko v prvih 8 letih otrokovega življenja povzroči celo zelo očitne kozmetične okvare na površini zob (madeže, porumenelost, nepravilnosti zobne površine).
Ugotovite, kako skrbeti za otroke na zelen način
Drugi vzrok za propadanje zob za dojenčke je slaba prehrana : otroci so na splošno zelo pohlepni in zadnje raziskave kažejo, da poraba sladke hrane in pijač narašča.
Uživanje prigrizkov, sladkarij in bonbonov čez dan ni le slaba prehranska navada (pomislite, koliko konzervansov, barvil in maščob zaužijejo vsak dan), ampak tudi najlažji način zatiranja zobne gnilobe in nahraniti bakterije, ki skrivajo se v plošči.
Drugi dejavnik tveganja, ki določa tako imenovani „ karies v steklenicah“, je navada, da za dojenje spijo dojenček, sladkan z medom ali sladkorjem .
Tveganje je v tem, da novorojenček, ki je nekoč navajen zaspati z nečim sladkim v ustih, nosi navado s seboj tudi v bolj odrasli dobi in po izbruhu mlečnih zob.
Karies mlečnih zob: preprečevanje
Kot smo že omenili na začetku, je prvo pravilo, ki ga je treba sprejeti za preprečevanje gnilobe dojenčkov, pri otroku navaditi na pravilno ustno higieno že od malih nog.
- Tako imenovana listavka se v resnici začne v prvih 3-6 mesecih življenja in zaključi med 24. in 30. mesecem.
- Otroku je potrebno pomagati umivati zobe , mu pokazati, kako drži zobno ščetko in mu razložiti, zakaj je pomembno, da vedno dobro umiva zobe .
Drugo pravilo preprečevanja je, da otroke navadijo na občasne obiske zobozdravnika , poslanstvo, ki sploh ni enostavno, vendar je bistveno za to, da je zdravje zob vedno pod nadzorom in da prepreči, da bi prva seja pri zobozdravniku za zdravljenje votline prešla v prava travma iz otroštva.
Tu je nekaj preprostih in okusnih prigrizkov za otroke
Tretje pravilo, ki ga je treba dati malčkom, je pravilna prehrana : drastično zmanjšajte porabo prigrizkov, bonbonov, sladkarij, pakiranih sladoledov, čokolade in vsega, kar lahko škoduje zdravju zob, in ne le ...
Na koncu je treba spomniti, da je treba zgniti mlečni zob obravnavati tako kot dokončne zobe . To je pomembno za zagotovitev zdrave rasti čeljusti in za pravilno pripravo ust za bodoče zobe.
gniloba mlečnih zob: na otroke je pomembno, da ščetkajo zobe že od malih nogPropadanje mlečnih zob: kako izbrati zobno ščetko
Izbira zobne ščetke je treba ovrednotiti glede na starost otroka. Pravzaprav je zelo pomembno, da je zobna ščetka primerna za njegove posebne potrebe , ročne spretnosti in sposobnosti.
- Do 2 leti je bolje izbrati majhno z podolgovatim ročajem, ki staršem olajša oprijem, ki mora otroku pomagati pravilno umiti zobe, vendar vstopi v otrokova usta.
- Od 3. leta naprej lahko uporabljate ščetke z manjšo glavo in mehkimi ščetinami ter z ergonomskim ročajem in otroku razložite, da mora roka dati krtači pravilen kot 45 °.
Propadanje zob za dojenčke: dobre prakse, ki jih je treba upoštevati
Nazadnje, tukaj so glavna pravila, ki jih je treba upoštevati, da preprečite propadanje otroških zob in otroka navadite na pravilno ustno higieno:
- Otroke naučite, da si umivajo zobe in pravilno držijo zobno ščetko
- Poskrbite, da si otroci umivajo zobe vsaj 2-krat na dan
- Uporabite ščetke z mehkimi ščetinami in ergonomskim ročajem
- Zobno ščetko menjajte vsake 3 mesece
- Zob dobro krtačite vsaj 2 minuti
- Izogibajte se sladkorju in predvsem sladki hrani in pijačam
- Vsaj dvakrat letno pojdite k zobozdravniku na redne preglede
Z natančno uporabo teh pravil boste lahko učinkovito in trajno preprečili grozljivo propadanje otroških zob in otroke naučili zdrave hrane in higienskih pravil, ki jih bodo naredili svoje za vse življenje.
Tu so še druga koristna spoznanja za vaše izkušnje matere:
- Prehrana v nosečnosti: nasveti in pravila, ki jih je treba upoštevati
- Vegetarijansko odstavljanje v praksi
- Ali so otroci, ki jedo zdravo pametnejši?
- Ekološke igrače za otroke