Policistični jajčniki: vzroki, simptomi in zdravljenje
Policistični jajčniki: zelo pogost, vendar malo znan sindrom.
Sindrom „ policističnih jajčnikov , znan tudi kot PCOS , je pogost pojav med ženskami v rodni dobi. Po zadnjih ocenah prizadene med 5 in 10% žensk, starih med 18 in 44 let. Opredeljen je tudi metabolični sindrom plodne ženske , da se loči od dobro znanega metaboličnega sindroma, ki enako vpliva na moške in ženske različnih starostnih skupin, zlasti na ženske v menopavzi.
Toda raziščimo več o tej patologiji, da bomo razumeli, iz česa je sestavljena, kateri so vzroki, simptomi in če obstajajo ustrezna zdravljenja. Izraz policististoza jajčnikov se nanaša na prisotnost več cist (vrečke, napolnjene s tekočino), ki rastejo v enem ali obeh jajčnikih. To lahko povzroči nepravilnosti v menstrualnem ciklu in postane eden izmed vzrokov ženske neplodnosti. Značilnosti tega sindroma so lahko pri ženskah prisotne še pred menarho (prvo menstruacijo), diagnoza pa se postavi šele med ginekološkim pregledom. Ultrazvok kaže majhna cistična območja v jajčniku.
Na razlikovalne značilnosti sindroma so:
1. Povečana proizvodnja androgenov, zlasti: skupnega testosterona, prostega testosterona, DHEA-S, 17 OH progesterona.
2. Zvišane vrednosti hormona hipofize LH v krvi.
3. Zmanjšajte SHBG (globulin, ki prenaša spolne hormone v krvi).
4. Hiperinsulinemija, možno povečanje prolaktina, hirsutizem (povečanje las na telesu), akne, menstrualne nepravilnosti, neplodnost.
Ključni element sindroma je torej povečana proizvodnja androgenov in ravni LH v jajčniku. Povečanje teh hormonov spremeni delovanje jajčnikov in negativno vpliva na kožo (s hirzutizmom in / ali kožnimi težavami), plodnostjo in presnovo. Androgeni upočasnijo jajčnike, ki ne morejo redno izvajati procesa nastanka foliklov, to je zorenja oocitov. Posledično je ovulacija spremenjena in s tem tudi menstrualni cikel.
Inzulinska odpornost. Vzroki
Za natančne vzroke tega sindroma se na žalost ni znan. Menijo, da je to posledica kombiniranega delovanja številnih dejavnikov: dedna genetska komponenta, prekomerna proizvodnja ravni insulina, nizka stopnja vnetja, ki jo povzročijo bele krvničke v odgovor na napade patogenov. Toda kako lahko ugotovite, ali imate PCOS?
Simptomi
V značilni simptomi policističnih jajčnikov razlikujejo od ženske do ženske in lahko vključujejo: nepravilnosti menstruacije, neplodnost, bolečine v medenici, presežek rasti dlak na obrazu, prsih, trebuhu ali stegnih, povečanja telesne mase ali težave hujšanje, inzulin odpornost, visok krvni tlak, dislipidemija, presnovni sindrom, akne ali mastna koža. Mnoge ženske ugotovijo, da trpijo za policistizo le, ko poskušajo zanositi. Toda ali je mogoče pozdraviti to patologijo?
Zdravljenje
Trenutno ni izbirnih obravnav . Ginekologi običajno predpišejo oralno kontracepcijo, da jajčniku postavijo počitek. Priporočljivo pa je, da ohranite ali obnovite uravnotežen življenjski slog, ki vključuje ustrezno prehrano in prakso. Dobro je, da se obrnete na nutricionista in mu določite nizek glikemični indeks ali ketogeno dieto, ki pozitivno vplivajo na inzulinsko rezistenco in presnovni sindrom. Specialist bo svetoval, ali shujšati ali ne.
Kar zadeva telesno aktivnost, je treba dati prednost aerobnemu tipu, vendar pa mu vsaj v prvem obdobju sledi inštruktor.
Nazadnje je nekaj fitoterapevtskih dopolnil, ki lahko delujejo v sinergiji s prehrano in telesno dejavnostjo: d-kiro-inozitol (ali vitamin B7, ki je naravno prisoten v rastlinah), kar znižuje raven androgena, odpornost na inzulin in spremembe kožna; berberin, ki deluje na parametre presnovnega sindroma; kurkuma, ki ima inzulinsko občutljivo delovanje.