Gre za tisočletno prakso, ki nam jo je predala tradicionalna kitajska medicina in ki uporablja toploto za zdravljenje različnih vnetnih bolezni. Pogovorimo se o moxi in spoznajmo zgodovino te terapije, tehnike za njeno izvajanje in njene koristi.
Moxa , znan tudi kot moxibustion ali Moxibustion , je eden od temeljev tradicionalne kitajske medicine . Ta praksa vam omogoča, da ozdravite številne boleče bolezni vnetnega izvora z vročino, ki nastane med zgorevanjem cigaret ali igel kumarnih zelišč , najprej gline .
Ime je pravzaprav japonskega izvora in dobesedno pomeni 'kurjenje trave' (od Moeja 'kuriti' in Kusa 'trava').
FOKUS: Akupresura, kaj je to in kaj koristi
Moxa je terapija, ki se je skozi stoletja podala po svoji sposobnosti, da naravno lajša bolečine v mišicah in sklepih . Tehnika temelji na istih načelih akupunkture, vendar je njena praksa veliko starejša. Poglejmo skupaj izvor te discipline in koristi, ki jih lahko iz nje uporabimo.
Tako kot akupunktura je tudi moxa tehnika, ki se uporablja za lajšanje tegob in odpravljanje vzrokaMed nekonvencionalnimi tretmaji preberite tudi več:
- Glasbena terapija
- Ortoterapija
- Terapija za hišne ljubljenčke
Moxa terapija
Zdravilo Moxa je dobesedno zdravljenje z vročino, ki jo izvajamo z neinvazivno in sploh ne bolečo tehniko, ki sestoji iz uporabe "cigaret" ali češpljevih stožcev neposredno na območjih, ki jih je treba obdelati. V resnici gre za starodavno disciplino, katere izvori segajo v 2. in 1. stoletje pred našim štetjem, vendar se na Zahodu izvaja le nekaj let.
Najstarejša pričevanja o moxi se nanašajo na uporabno terapijo v kroničnih in prehodnih fazah nekaterih bolečih motenj in patologij , vključno z:
- kontrakture mišic
- artikolarne bolečine
- bolečine v vratu ali ramenih
- prebavni blok
- vnetje zaradi zadržanih tekočin
Ne glede na uporabljeno tehniko moxa prinaša koristi preprosto s sežiganjem snovi, ki jih vsebuje mugurta pri visokih temperaturah. Te aktivne sestavine , ki se sproščajo med izgorevanjem, se po meridianih in krvnih žilah širijo v kožo in po telesu. Na podlagi te tehnike pa je zelo natančna analiza strokovnjaka, ki bo posebej ocenil, kako naprej in na katere točke telesa naj poseže.
Morda vas bodo zanimala tudi ta spoznanja :
- Aromaterapija
- Ajurveda
- Bioenergetika
- Kiropraktika
- Kristalna terapija
- Kromoterapija
- Akupresura
- Feng shui
Moxa mogwort
V starih časih so moxo prakticirali s suhimi vejicami in listi, ogljem, žveplom ali slonovino. Danes pa moksibicija vključuje uporabo Artemisia vulgaris ( Kitajca absinthe ), zdravilne rastline, ki je zelo razširjena tudi v Italiji in na celotni severni polobli. Za namene terapije se uporabljajo listi in deli rastline, ki se sušijo vsaj 2 leti, in izkoriščajo toploto, ki se sprošča med zgorevanjem stožcev.
Artemisia spada v družino Asteraceae. V naravi je približno 350 vrst ogrinjala, na primer pelin (Artemisia absinthium).V bistvu se šmarnica že od antičnih časov uporablja za zdravljenje številnih obolenj in je eno izmed najbolj uporabljanih naravnih zdravil v kitajski ljudski medicini.
Izkoriščajo se tako zračni deli kot korenine . Slednje se uporabljajo predvsem za pomirjevalno in sproščujoče delovanje, ki ga izvajajo na živčnem sistemu. Njihov izvleček se pravzaprav kaže pri zdravljenju stanja tesnobe, stresa in duševne utrujenosti .
FOKUS: Ali točno veste, kaj je shiatsu?
V cvetovi , po drugi strani, so naravni koncentrati eteričnih olj (linaiol, cineol, beta tujona, alfa in beta pinen, borneol, neroli, mircena), flavonoidov in laktonov . Zaradi tega dragocenega fitokompleksa izvleček šmarnice izvaja antispazmodično delovanje na mišice in emmenagogo z uravnavanjem menstrualnega pretoka in umirjanjem krčev.
Kot pričakujemo, mugwort moxa prihaja v obliki cigaret, palčk ali majhnih stožcev . Izbira enega ali drugega instrumenta in njihove dimenzije se razlikujejo glede na območje, ki ga je treba zdraviti, in obseg bolečine.
Mugwort cigare za zdravljenje moxaMoxa cigare
Moxa se lahko izvaja z uporabo cvetov cigare, dolgih približno 20 cm in širine 1-2 cm. Te cigare so napolnjene s celimi posušenimi listi murve, zavitimi v tanko plast murvinega papirja, navlaženega z jajčnim beljakom. Ko so žgane cigare prižgane, jih držite 2-3 cm stran od obdelovanih površin, ne da bi povzročale bolečino ali opekline.
Lahko pa uporabite tudi stožce ali igle z ogrinjali, napolnjenimi z volgurovo 'volno', vendar se ta tehnika veliko manj uporablja, saj vključuje neposreden stik žerjavice (ali igle) s kožo.
Moxa točke
Med terapijo strokovnjak opredeli točke meridiana, ki jih je treba zdraviti, in aplikacije izvaja po natančnih merilih. Načelo je načelo disperzije ali toniranja : v prvem primeru se v točki sprosti negativna energija, blokirana; v drugem je prazno mesto, ki ga je treba napolniti .
Glej tudi ta spoznanja:
- Antropozofska medicina
- Tradicionalna kitajska medicina
- Naturopatija
- Homeopatija
- Homotoksikologija
- Osteopatija
- Reiki
- Refleksoterapija
V primeru, da nadaljujete z disperzijo , mora biti toplota bolj intenzivna, vrtenje pa v nasprotni smeri urinega kazalca, še posebej, če uporabljate cigare. Če se uporabljajo stožci , morajo biti majhni in srednje velikosti, da lahko gorijo veliko hitreje. V primeru, da želite določiti točko telesa, mora biti gibanje v smeri urinega kazalca, stožci ali cigare pa veliko dlje, tako da se toplota vliva počasi in dlje časa.
Najprimernejši čas dneva za vadbo moxa zjutraj. Terapija se običajno ne izvaja največ 3-krat na teden 5-10 minut .
Breech moxa
Moxa je tudi priznana tehnika med vzhodnjaškimi porodniškimi praksami za spodbujanje vrtenja ploda, ko je v predelu vezi. V tem primeru je dobra vročina, ki se uporablja v nekaterih točkah stopala nosečnice, natančneje v točki 67v, ki ustreza zunanjemu kotu nohta.
Prijave je treba izvajati vsak dan po 30 minut na obeh nogah, začenši od zadnjih tednov nosečnosti. Toda na kakšni predpostavki temelji uporaba moxa, da se izognemo porodu? Tradicionalna kitajska medicina trdi, da je plod v medenični vstavi, plava v plodovnici nenormalno, živi stanje neskladnosti telesnih tekočin. Mehurja , ki je črevesna, ki ureja te tekočine, mora biti napeta gor tako, da deluje v svojem poldnevnika, slavni 67v točke, kar je tudi njegova zadnja točka.
Kontraindikacije zdravila Moxa
Moxa ima kontraindikacije v naslednjih primerih:
- Visoka vročina
- hipertenzija
- otroci do 7 let
- diabetes
- alergije na kompozite
- Kako se boriti proti migreni z naravnimi zdravili
- Ščitnični simptomi in naravna zdravila za njene disfunkcije
- Vodnik po zdravilnih rastlinah za fitoterapijo
- Alternativna medicina, kako deluje in kakšne koristi