Redčenje las pri ženskah: vsi vzroki in sredstva
Naj se najbolje lotimo redčenja las: kakšni so vzroki in sredstva za boj proti redčenju las? Dopolnila in še več.
Danes govorimo o težavi, ki običajno prizadene moške, vendar pogosto lahko prizadene tudi ženske: izpadanje las in redčenje.
Gre za nenehno naraščajoč pojav v ženskem vesolju, saj nas veliko žensk, ki imamo radi vedno v svojih najboljših močeh. Zato poskušamo razumeti vzroke tega pojava in načine proti njim (ali ga vsaj vsebujejo).
Vzroki za redčenje las
Začnimo z vzroki: zagotovo delovni stres , vsakodnevne in družinske napetosti, onesnaževanje okolja, agresivni kozmetični tretmaji, hormonska neravnovesja (bolezni ščitnice in sindrom policističnih jajčnikov), slaba telesna aktivnost in napačna prehrana favorizirajo in poslabšajo težava.
Po drugi strani ima dedni dejavnik nižjo pojavnost. V resnici tanjšanje zaradi androgenov (moških hormonov) prizadene le majhen odstotek žensk v menopavzi.
Na splošno je za redčenje las naklonjeno agresivnim tretmajem ali slabo kakovostnim izdelkom: posebej govorimo o barvilih, poudarkih, beljenju, permi.
Zato lahko rečemo, da je izpadanje las pri ženskah na splošno prehodne narave.
Vendar pa ne gre podcenjevati: na lasne mešičke je treba nemudoma ukrepati, saj spodbudi ponovno rast. Pravočasnost je bistvenega pomena, ker ima redčenje las velik psihološki vpliv na ženske, še bolj zaskrbljujoče kot na moške.
Ženska, ki izgubi lase, pogosto vidi žensko ogroženo. Toda kako naj se ženska obnaša, ko opazi, da se ji lasje redčijo? Najprej bi morali iti v resen trihološki center , ki je z analizo z mikro kamero in trihološkim obiskom sposoben ugotoviti morebitno prisotnost sebuma, prhljaja, luskavice, mikoze in dermatitisa, pa tudi suhost, srbenje in bolečine na ravni lasišča. To so dejavniki, ki favorizirajo in poslabšajo izpadanje las.
Sredstva za redčenje las
Ko je težava odkrita, je treba izbrati najustreznejše korektivne načine zdravljenja. Zagotovo se boste morali odločiti za nežen šampon z razstrupljevalnim in uravnavanjem sebuma , da boste nato prešli na sredstvo proti padcu , ki ga boste kombinirali s posebnimi maskami in losjoni.
Ne zamudite masaže lasišča, ki spodbuja cirkulacijo in pravilno proizvodnjo sebuma.
V mnogih primerih se priporočata tudi lasersko zdravljenje in zdravljenje s kisikom : to sta dva načina zdravljenja, ki lahko pospešujeta vaskularizacijo čebulice z boljšo oskrbo las s kisikom in hranilnimi snovmi.
Drugo vrhunsko zdravljenje je visokofrekvenčno : zdravljenje, podobno laserski terapiji, z usmerjenim dezinfekcijskim delovanjem na folikle in s spodbujanjem proizvodnje keratina. Poleg izrazito triholoških tretmajev je dobro slediti zdravi in uravnoteženi prehrani, morda ob nasvetu nutricionista.
Pravzaprav v vsakodnevni prehrani ne smejo nikoli manjkati beljakovinske hrane, ki zagotavljajo aminokisline, potrebne za proizvodnjo keratina, pa tudi sadje in zelenjavo za oskrbo z vitamini in mineralnimi solmi.
Pomembno je tudi, da zaužijete vsaj 1,5 litra vode.
Če vse to ne bi bilo dovolj, obstajajo posebni dodatki, ki pomagajo nadomestiti morebitne pomanjkljivosti.
Primeri so dodatki cisteina, metionina in lizina, lahko pa tudi vitamini skupine B in železo. Nekateri so specifični za lase, kot so konjski lonec, Serenoa repens, kopriva, biotin. Dobro pa je poiskati nasvet od nutricionista ali strokovnjaka v tem sektorju.