Licorice: koristi in kontraindikacije
Prednosti licorice (ki je med drugim v veliko pomoč pri nizkem krvnem tlaku) in kontraindikacije, kot sta hipertenzija in zadrževanje vode.
Licorice je rastlina, ki raste divje v celotnem porečju Sredozemskega morja.
Korenina, ki se uporablja za različne namene in na različnih področjih, od fitoterapije do zeliščarstva , ki prehaja skozi slaščičarstvo .
Licorice je na trgu mogoče najti v različnih oblikah: od žvečilnih korenin, ki jih uporabljajo predvsem nekdanji kadilci , do gomoljnih bombonov, do zeliščnih zeliščnih čajev z očiščevalnim učinkom .
Toda skupaj odkrijmo vse prednosti te izjemne rastline!
Prednosti licorice
Licorice ima več pozitivnih učinkov.
Najprej ščiti prebavni sistem in pomaga izboljšati različne tegobe, kot so aerofagija, zaprtje, razjede in počasna prebava.
Številne študije so pokazale, da ta rastlina ustvari tanek zaščitni film okoli želodčne sluznice in je na ta način sposoben zaščititi želodec pred kakršnimi koli motnjami in napadi nekaterih zdravil.
Sicer pa je sladka sladica posebej primerna za tiste, ki trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka , saj vsebuje glicirizin , učinkovino, ki deluje na krvni tlak in nas lahko razveseli, ko se počutimo šibki ali izčrpani.
A to še ni vse, saj se ta korenina bori proti stresu, zaprtju (ker ima odvajalne učinke), ima antioksidativne lastnosti, saj je še posebej bogata s flavonoidi in blagodejno deluje na jetra.
Poleg tega je panaceja za dihala, saj deluje proti vnetemu grlu , spodbuja izgon gnojnice iz bronhijev in pomirja kašelj.
Kontraindikacije sladkega korena
Licorice ima tudi neželene učinke in najprej je treba upoštevati, da njegovo uživanje ni indicirano za ljudi, ki trpijo za hipertenzijo , saj ta rastlina poveča tlak in koncentracijo natrija v krvi.
Uživanje te korenine lahko povzroči tudi težave z zadrževanjem vode , zlasti pri ženskah . Ta korenina je v resnici zelo bogata s solmi.
Poleg tega je kontraindiciran za tiste, ki jemljejo peroralne kontraceptive, v primeru prekomerne teže, nosečnosti in odpovedi ledvic.