Ponovno biti samski pri 40 letih je težko, vendar je mogoče storiti!
Sprijaznimo se, biti samski pri 40 je še vedno strašljiv, strah pa je nesmiseln. Okrevanje je spet mogoče.
Ko imaš dvajset let, se ti življenje v večini primerov nasmehne vedno ali skoraj vedno in če te dežurni fant zapusti, nekaj časa narediš dramo, potem pa pogledaš zunaj in razumeš, da imaš prednost da spet odide. Če pa se pri štiridesetih vrnete samski, je učinek enak? Ne glede na to, ali gre za ločitev, ki si jo želita oba ali ne, ženska , ki je po letih razmerja ostala sama, ne more takoj videti sonca. V samo stvari je mogoče videti, so: število prej nič, da malo gubam, ki ne prikrivajo tudi v bližini ustnic in da beli las , ki se začne hoditi na glavo. Lahko pa se vrneš samskiin ostaneš z nasmehom na obrazu? Seveda ja.
Kako preživeti prvih nekaj dni
Si se vrnil sam in zdaj ne veš, kaj bi storil? Ali čutite okoli sebe toliko žalosti, osamljenosti in bolečine? Ne skrbite, da ste na pravi poti do okrevanja . Normalno je, da začutimo težo praznine okoli nas, da gremo domov in ne najdemo, da nas kdo prestraši, skoraj pogrešamo njegove umazane stvari po hiši. Vse je normalno, prvi korak, da smo spet srečni, je razumeti, da se je v našem življenju nekaj spremenilo . Zato si v prvih dneh po prekinitvi vseživljenjske ljubezni vzemite nekaj časa zase, če lahko celo nekaj prostih dni dela. Ne napolnite svoje dneve, ne organizirali izlet, ki vas popelje stran od te hiše, ki vas spominja na preveč stvari, boste morali vrniti k tej hiši po potovanju . Zato ostanite tam, znotraj teh sten, vzemite čas, da svoj dom spet napolnite z novimi parfumi , novimi predmeti, ki so samo vaši. Vzemite si čas za žalost , saj je to povsem normalno.
Naj vam hladilnik ne postane najboljši zaveznik
Hrana udobje je zagotovo najboljši služi v določenih primerih, ampak v živo sendviči, čips in sladoled ne bo zmanjšala svoje nelagodje, vendar bo dvignila ravnotežje. Privoščite si nekaj užitka v kuhinji, vendar ne pretiravajte, če morate jokati, gledati premikajoč se film, ne da bi pridobili na teži, če morate spusti pare v telovadnico, ne skočite v hladilnik.
Pomislite sami
Ste najboljši prijatelj in zaradi tega morate razmišljati o sebi. Zdaj, ko življenja dveh ni več, ste prvi zaveznik . Skrbite zase, bodite lepi, ne prepustite se sebi, ne mislite, da je brez njega vaše življenje konec in da je nalaganje čudovite šminke, ki povečuje vaše ustnice, neuporabna. Potrebno je, v prvi vrsti ste vi, ki morate v svojem obstoju najti novo ravnovesje .
Po prvi fazi nelagodja se bo vaše življenje nadaljevalo s polno zmogljivostjo, ne da bi se tega zavedali, se boste spet želeli odpraviti s prijatelji, saj boste sami doma, ko gledate televizijo, vas ne bo več prestrašil, saj ne boste žalostni ko se postavite za enega, veste, da ste dovolj zase, tudi če se nekaj tednov preden počutite žalostne, same in zapuščene.