Pomanjkanje naklonjenosti? Tukaj je, kako iz tega izstopiti
Priznajmo si: vsi malo trpimo. Tako kot otrok in kot odrasla oseba je lahko pomanjkanje naklonjenosti problem, tukaj je, kako se iz tega izvleči.
Vsakomur se zgodi, da se počutimo nekoliko žalostno, malo na poti in pogosto to slabo počutje pripisujemo pomanjkanju naklonjenosti . Vsi smo trpeli zaradi tega, nekateri kot otrok in nekateri kot odrasli . Ta patologija je globoko zakoreninjena v nas. Še posebej, če se kot otroci nismo počutili ljubljene in primerno sprejete v družini . In tako tudi v odraslem življenju razvajanje, ki smo ga pogrešali, vpliva na vsakdanje življenje. Ne govorimo o ljudeh, ki niso zelo naklonjeni, ampak o ljudeh, ki trpijo .
Pomanjkanje naklonjenosti
Ko smo majhni, smo že v zelo zgodnjem otroštvu naša prva ljubezen naši starši, a žal vsi otroci ne čutijo tega občutka vrnitve. Če je popolnoma normalno, da se otrok navezuje in čuti občutek ljubezni do starša, obratno ne drži vedno. In to stanje bo vplivalo na otrokovo celo življenje . Od starejših, recimo v šolski dobi , bo začel iskati naklonjenost sošolcev in učiteljev . Ni preprosta prijava prijateljev želja, da bi bili z vrstniki, kar je normalno in zakonito. Ko je določena starost dosežena, je ravno potreba po telesnem stikuzaradi česar se skrbimo in razvajamo. Težava se kaže v njegovi najbolj akutni fazi v mladostništvu . Ko bo fant, ki je utrpel to pomanjkanje, svojo pozornost usmeril v napačno ljubezen, k osebi, ki bi mu lahko samo škodovala. Ni konec. Tudi kot odrasli tvegate težave v odnosih , težave pri ustvarjanju stabilnega odnosa in navsezadnje tudi s prihodnjimi otroki.
Moč objemov
Med številnimi oblikami naklonjenosti in skrbi za druge so zagotovo najbolj uporabljeni objemi . In tudi tistega, ki ga imajo otroci najraje, ki se radi držijo v naročju mame in očeta, zapeti v naročju ali celo na kavču, da se skupaj objokujeta . Objemki, poleg tega, da so manifestacija naklonjenosti med dvema človekoma, imajo tudi zdravilno moč . Pri otrocih na primer krepijo samozavest tako, da se počutijo varne in zaščitene, z eno besedo ljubljene in pomirjene . Toda tudi objemi med odraslimi niso preprosta sladkost, ampak pravi zdravilni trenutki. Objemki bi pomirili tesnobo in stres, ponovno uravnotežili živčni sistem , pomagali našemu imunskemu sistemu in končno nam uspeli dati mirnost in potrpljenje .
Pomanjkanje naklonjenosti pri ženskah
Če je to pogosta težava moških in žensk, imajo zagotovo lahko dekleta, ki so odrasla brez ljubkovanja, veliko bolj zapleteno življenje kot moški. Če smo se na primer, ko smo bili majhni, učili ali pohvalili le, ko smo bili dobri, dobri, ko smo ubogali starša, se sproži zasukan mehanizem . "Da bi bil ljubljen, se moram dobro obnašati", o tem mislimo zmotno, zato se deklica, vzgojena na ta način, na nek način počuti pokorno svojemu očetu in materi in bo imela težave v paru, saj ne bo sposoben najti pravo ravnotežje med svojim jazom in blaginjo para.
Varna podlaga
Za dobro rast, za življenje, ki ni nujno bogato za uspeh, ampak vsaj zadovoljivo za naše stališče, so potrebni varni temelji . Tako kot drevo z globokimi koreninami mora tudi človek za miren obstoj prihajati iz trdnih temeljev, ki jih mora dati družina. Res je tudi, da smo se skoraj vsi počutili nekoga ob strani. Staršev , A dedek , A sošolec , ljubezen in vsaka od teh pomanjkljivosti je zapustil v nas natančno, neizbrisna oznaka, skoraj opozorilo za prihodnost. Ta alarmni zvonec nas vedno prepušča strahu, da bi se zažgali v novih odnosih.
Kako iz tega izstopiti
Ni lahko premagati občutka praznine, ki so ga pustili tisti, ki nas niso ljubili ali niso ljubili na pravilen način in kljub temu se je mogoče izvleči iz njega. Najboljši način, da se rešimo iz te težave, je verjeti v druge . Zdi se čudno, vendar je prav, če drugim pomagamo, če se počutimo koristne, zapolnimo te vrzeli v našem življenju. Še en korak je obnoviti našo samozavest . Bodimo dobri sami, poskusimo po svojih najboljših močeh glede na vse skupine in proslavimo uspehe. Še zadnja stvar: poiščimo pomoč. Prositi za pomoč in iti k terapevtu niso lahke stvari in pogosto pomanjkanje naklonjenosti ne prepoznamo ali ne smatramo za resničen problem , pa tudi ne. Terapevt je sposoben razumeti naše nelagodje in nam lahko pomaga priti iz njega , in najti prave spodbude za boljše in zadovoljno življenje.
Naslednji
Drugi se počutimo izdane , morda so bili starši tisti, ki niso mogli skrbeti za nas, kot bi morali. Zakaj bi torej še naprej verovali v druge? Ker verjame v drugih nas osvobodi od suženjstva odsotnosti , v katerem smo odraščali in oblikuje. Mogoče smo imeli srečno otroštvo, vendar je bilo naše prijatelje in šola , da smo se počutili narobe, neprijetno, pa ni dosegla , da nas, ko smo prosili. Spet lahko posvetim čas do naslednjega, popolnemu neznancu v stiski, uspe zapolniti našo praznino.
Prostovoljno delo
To je dober način, da lahko skrbimo za druge, hkrati pa pomagamo tudi sebi. Sposobnost ljubezni do tujcev nam bo pomagala zapreti in zaceliti najgloblje rane naše duše. To nam bo pomagalo narediti mir s sabo , da bomo potem lahko začeli novo pot. Nova ljubezenska zgodba, ki jo poganjajo varne podlage, želja po tem, da se drug drugemu damo z zavedanjem, da smo tudi mi vredni, da smo tudi mi upravičeni do svoje doze pozornosti, naklonjenosti in sostorilstva. In tukaj se lahko tudi po zaslugi bližnjega prerodimo in odpustimo.