Ali obstajajo kakšne opominske sanje? In kdaj prispejo?
Ali obstajajo predpogonske sanje ali so le praznoverje? In če obstajajo, zakaj in kdaj jih naredimo?
Je res mogoče napovedati prihodnost zahvaljujoč sanjam? Miti in resnice o spominskih sanjah .
Kaj so sanje
Preden razumemo, ali obstajajo predpogojne sanje, poglejmo skupaj, kaj so sanje. Izraz sanje pomeni določeno miselno aktivnost, ki se odvija med spanjem: to so slike, zvoki, misli, glasovi in občutki, ki jih doživljamo med počitkom. Sanje lahko spomnijo dogodke, ki so se zgodili čez dan ali so z njim povezani, lahko vključujejo ljudi, ki jih poznamo ali popolne neznance, spominjajo se lahko naših najbolj intimnih skrivnosti, strahov in fantazij . Po Sigmundu Freudu so sanje okno na našo nezavedno: včasih imajo jasno in logično pripovedno strukturo, drugič pa so zmedeno sočutje občutkov.
Ko sanjamo in zakaj
Do pred nekaj leti je veljalo, da se sanje pojavljajo samo med fazo spanja, imenovano Rem, tista, ki je najbližje prebujanju, ko je možganska aktivnost primerljiva z budnostjo. Po nekaterih raziskavah pa sanjamo tudi v drugih fazah spanja , vendar se tega, ko smo se od prebujanja oddaljili, ne spominjamo. Po mnogih raziskavah sanje nimajo prave funkcije; po mnenju drugih pa sanje proizvajajo pomembne blagodejne učinke na čustveno in fizično stanje.
Opozorilne sanje
Včasih se zgodi, da sanjate ljudi ali dogodke, nato pa se v naslednjih dneh znajdete v enaki situaciji kot sanje, ki ste jih imeli. Če govorimo s čisto znanstvenega vidika, pa preminitorne sanje ne obstajajo: naši možgani niso sposobni natančno napovedati prihodnosti . Če se včasih zgodijo, da se sanje, deloma ali v celoti, uresničijo, to še ne pomeni, da ste imeli obljubljajoče sanje in da lahko med počitkom napovedujete prihodnost: preprosto možgani, brez stresa vsakdanjega življenja, v fazi spanja dela in obdeluje . Če se sanje uresničijo, so to le naključje, ne glede na to, kako srečne ali žalostne so.
Psihoanalitik
Carl Gustav Jung, psihiater in psihoanalitik dvajsetega stoletja, oče analitične psihologije, je uvodne sanje opredelil kot "velike sanje", da bi poudaril njihovo značilnost izjemnega dogodka . Za Junga so bile sanje polne pomena, saj so predvidevale prihodnja dejanja, zavestne ali nezavedne, vendar o njem ne moremo govoriti niti o predpozornih sanjah. "Nekaj podobnega predhodni vaji ali pripravljalni skici, projektu, ki je bil vnaprej skiciran, - je zapisal znani psihoanalitik, - gre za predhodno kombinacijo verjetnosti, ki se lahko ujema tudi z dejanskim vedenjem stvari, vendar pa ni nujno, da sovpada. in v vseh podrobnostih. Šele v slednjem primeru bi bilo zakonito govoriti o prerokbi. "
Napovedi spanja
Uvodne sanje torej ne bi bile nič drugega kot intuicije, hipoteze, napovedi, ki jih naši možgani predelajo med fazo spanja. Čez dan pravzaprav beležimo nešteto informacij, pogosto celo nezavedno: ti podatki se shranjujejo in med počitkom obdelujejo. Ti elementi se mešajo in sestavljajo scenarije in situacije, v katerih bi se lahko znašli v prihodnosti.
Vprašanje občutljivosti
Ko govorimo o predvidevanju, je torej napačno: tisti, ki izpovedujejo sanjske opombe, so obdani z močno intuicijo , predvsem pa z občutljivostjo, ki jim omogoča dojemanje čustvenih povezav med dogodki. Uvodni san je nezavedna odbitka; kdor jih pripravi, črpa vsakodnevne izkušnje za rekonstrukcijo možnih situacij. Pogosto so to skrite želje, projekcija naših najglobljih volj, včasih neznanih celo sebi.
Kdo ima sanjske opombe
Pustimo paranormalno ob strani: tisti, ki imajo spominske sanje, nimajo niti magične moči niti niso medij. Res pa je, da obstajajo ljudje bolj nagnjeni kot drugi k sanjam te vrste. To so povsem običajni ljudje, ki pa so razvili večjo sposobnost dojemanja signalov znotraj svoje družine ali službenih dogodkov in katerih nezavest se nato znova oblikuje, kar jim omogoča, da vidijo nekaj, kar se bo z veliko verjetnostjo tudi zgodilo. če tega ne želite videti ali priznati.
Ko to storite
Mehanizem predpozornih sanj je pogosto povezan z obdobji intenzivne tesnobe in stresa. Te sanje v resnici oblikujemo, zlasti v povezavi s pomembnimi dogodki ali izzivi, ki nam povzročajo posebno bolečino in vznemirjenost. Tudi če znanost, kot smo videli, zavrača obstoj opominjajočih sanj v dobesednem pomenu izraza, nasvet je, da se ob prebujanju vedno spomnimo sanjanih dogodkov: četudi nam ne bodo dovolili z gotovostjo vedeti prihodnosti, pomagali nam bodo razumeti več o sebi in kaj čutimo.
Razlaga
Tako kot pri običajnih sanjah si je mogoče tudi tolmačne sanje razlagati. Toda enoznačne razlage ni: glede na kraj, kjer živite, se v resnici tovrstno predelavo sanj razlaga različno. Vsekakor so najpogostejše opominske sanje tiste, ki so povezane s smrtjo : pogosto se zdijo bolj realne kot druge, zato jih živimo z veliko muko in ti občutki se nadaljujejo, tudi ko se zbudimo.
Sanje Abrahama Lincolna
Ena najslavnejših spominskih sanj v zgodovini je tista, ki jo je naredil ameriški predsednik Abraham Lincoln. Po poročanju prijatelja je ameriški predsednik sanjal o svojem atentatu deset dni pred smrtjo. V sanjah so Lincolna prebudili trema nekaterih ljudi in vstal, da bi videl, kaj se je zgodilo: nato je videl vojake, ki so gledali nad krsto, medtem ko se je dolga vrsta navadnih ljudi poklonila telesu in jokala. Lincoln je nato v sanjah vprašal umrle vojake, vojska pa je odgovorila, da je bil predsednik med napadom ubit. Nekaj dni kasneje, 15. aprila 1865 , je predsednik zadel metek. Nekateri zgodovinarji pa so skeptični:Lincoln je imel veliko radovednost do sanj, kar je priznal, da je to napovedoval, in to je morda napolnilo zgodbo o njegovih odmevnih sanjah pred smrtjo.