Modri ponedeljek: 6 jedi, da postane najbolj žalosten dan v letu manj modrega in bolj živahnega!
Soočite se z modrim ponedeljkom, tako da naročite svoje najljubše jedi neposredno od doma s ponudbo Deliveroo!
Blue ponedeljek pozval najbolj depresiven dan v letu. Običajno jo spustijo tretji ponedeljek v januarju, letos, zato bo padla danes, v ponedeljek, 15. januarja .
Pravzaprav se zdi, da so nekateri psihologi analizirali nekatere parametre, po katerih bi se med Modrim ponedeljkom počutili posebej žalostne. Ti parametri so predvsem posledica vremenskih razmer, prevelikih stroškov, opravljenih v božičnem obdobju, dobrih namenov, ki se natančno ne upoštevajo, ali pa v vsakem primeru splošnega slabega razpoloženja.
Šest živil, ki pomagajo pri razpoloženju
Deliveroo je storitev dostave na dom, ki omogoča naročilo najljubših jedi od doma v vaših najljubših restavracijah! Če nas skuša razveseliti v tem določenem dnevu, se lahko zanesemo le na hrano: v resnici obstaja več snovi, ki vam pomagajo, da se počutite bolje in delujejo neposredno na razpoloženje. Dobra hrana, ki je že od nekdaj naravni antidepresiv, je lahko odličen zaveznik, da spodbudi proizvodnjo endorfinov in pomaga telesu, da občuti resnično dobro počutje.Toda kaj so te snovi? Deliveroo , storitev dostave hrane, ki omogoča degustacijo jedi naših najljubših restavracij doma, je izbrala šest.
• Vanilija: Znana je po stimulaciji endorfinov in zmanjšanju tesnobe.
• Čokolada: vemo, koliko uživanje čokolade nas počuti dobro in nam dvigne razpoloženje! V resnici je kakavo eno glavnih naravnih zdravil za spodbujanje sproščanja endorfinov, prinaša vedrino in prepreči nihanje razpoloženja.
• Čili: vsi ne radi jedo začinjeno, vendar čili igra temeljno vlogo tudi pri razpoloženju, prav tako pospešuje metabolizem.
• Ogljikovi hidrati: Uživanje ogljikovih hidratov nas osrečuje ravno zato, ker so tesno povezani s serotoninom, hormonom sreče.
• Oves: oves je žito, ki je zelo dobro za naše telo, pa tudi pomaga dobro razpoloženje.
• Modra riba: modra riba je tudi eno izmed 6 živil, ki pomagajo razpoložiti, poleg tega pa je bogata z omega 3, ki je odličen za naše telo.
Storitev Deliveroo
Deliveroo je storitev dostave hrane, ki deluje z več kot 30.000 najboljših restavracij in vam omogoča, da izberete naše najljubše jedi in jih imate neposredno doma. Učinkovita storitev, ki jo v Italiji najdemo v Milanu, Rimu, Piacenzi, Firencah, Torinu, Bologni, Monzi, Veroni, Padovi, Bergamu in Bresciji. Z namensko aplikacijo lahko naročite neposredno iz svojega pametnega telefona, da se z Modrim ponedeljkom spopadite z vedrino in z našo najljubšo hrano!