Do la Nanna: Estivil in njegova metoda
Ko so otroci že zelo mladi, jih je treba naučiti spati ponoči in po možnosti v svoji postelji ...
Naučiti malčkov "pravil" spanja ni vedno lahka naloga, sodobna literatura pa nam je posredovala številne knjige, študije in smernice, kako se spoprijeti s težavami otrokovega spanca in nekaterimi od njih, sredi prepirov in kritik, da so si med starši prišli do uporabniških priročnikov, s katerimi se je mogoče posvetovati v najbolj obupnih primerih!
Med najbolj branimi knjigami je med najbolj obravnavanimi metodami znana Estivillova metoda, opisana v knjigi Fate la Nanna, ki obljublja izjemne in trajne rezultate v "samo" 3 dneh naporne prakse !
Knjiga, zaradi katere je španski nevropsihiatr Estivill zaslovel z metodo Estivil
Če berete knjigo španskega nevropsihiatra Eduarda Estivilla , lahko zagotovo vidite koristne in splošno uporabne nasvete o katerem koli otroku in v vsakem normalnem družinskem stanju, druge točke pa so preveč ostre, pretirane, prisilne in potencialno nevarne.
Pravzaprav je treba Estivillove navedbe razlagati , ne pa jih slediti črki, ampak jih prilagoditi glede na resnične otrokove potrebe.
Med "lahkimi" nasveti metode Estivill obstajajo tisti, ki govorijo o natančnem obredu, povezanem s fazo priprave spanja, ki pomagajo majhnemu otroku, da se spokojno približa času noči (topla kopel, sproščujoča igra ali branje knjiga, pižama in tako naprej).
Tej "tihi" pripravi pa sledijo še drugi napotki, kako otroka naučiti spati sam v svoji postelji, ki so po materinski logiki zelo togi in ne upoštevajo otrokovih resničnih potreb niti možnih fizičnih in psiholoških posledic takšni odnosi se lahko zgodijo. 
Po metodi Estivilla naj bi celo nekaj mesecev star dojenček pustil jokati v svoji otroški posteljici Estivillv praksi trdi, da je treba otroka, tudi nekaj mesecev starega v postelji, takoj pustiti pri miru, da se navadi, da lahko samostojno zaspi. Če po opuščanju malček joče ali kriči, ga morate pustiti pri miru in ne smete posredovati šele po 5/10 minutah in tako obremeniti moč, pogum in srčnost mama!
Ko vstopi v njegovo sobo, se starš po tem, ko je čakal na potreben čas , ne sme dotakniti ali pobrati otroka, ampak preprosto ga pomirite z besedami. Te metode se je treba vedno držati, kadar otrok joka, ker le na ta način razume, da njegov jok nima nobenega učinka na starša, ki ne posega tako, da bi ga objel in zibal.
Metoda Estivill je potencialno nevarna, saj obupan krik majhnega otroka, ki ga lahko povzročijo tudi drugi razlogi, lahko privede do zadušitve, bruhanja in resnejših motenj spanja, ki jih narekuje strah, da bi ostali sami.
Estivill umakne svojo metodo
V zadnjem času je Estivill v določenem smislu popravil svoje stališče in študije, tako da je posodobil razlago svoje metode in jo obogatil z novimi nasveti, ki temeljijo na raziskavah, opravljenih na vzorcu otrok in "novih teorijah" celo spremeni spremembo smeri v primerjavi s preteklostjo.
V nedavni knjigi "Spati" Estivil piše, da ima vsak otrok svojo biološko uro in da jo je treba spoštovati, še posebej, če so dojenčki stari le nekaj mesecev, saj jih pri dojenju podpirajo pri zaspanju. Estivill tudi navaja, da bi bilo treba "najtežjo" metodo njegovega študija namestiti otrokom, starim 3 in več let , že odraslim in sposobnim razumeti, da so "muhavosti" v fazi zaspanja napačni.