Porjavitev v nosečnosti: kako zaščititi kožo
Kako zaščititi kožo bodočih mater pred močnim poletnim soncem
Koža dojenčkov je občutljiva… pa tudi kože prihodnjih mater. V resnici je žensko telo med nosečnostjo podvrženo številnim spremembam. Poveča se trebuh, kar prisili ženske, da pregledajo svoj videz in si založijo svojo garderobo s primernimi oblačili, raven hormonov spremeni videz las, ki se zdijo debelejši, prsi rastejo v količini, hkrati pa se poveča pretok krvi metabolizem pa ima ugodne učinke na nohte.
Videz kože se spremeni tudi v devetih mesecih nosečnosti. Spremembe v tonusu kože so v resnici precej pogoste pri nosečnicah: številne bodo opazile povečano pigmentacijo nekaterih predelov, kot so areole, moli in pege. Koža telesa je bolj občutljiva in občutljiva in jo je treba zaščititi z večjo skrbnostjo. Da preprečijo, da bi temne pike postale bolj opazne na soncu, dermatologi priporočajo "zavestno" in zmerno izpostavljenost, zlasti bodočim mamam z blond in rdečimi lasmi in zelo svetlo kožo, bolj nagnjene k sončnim opeklinam in sončnim opeklinam.
Kožo zaščitite pred soncem
Noseča koža je bolj občutljiva in potrebuje pravo nego, vendar to ne pomeni, da ženske z velikim trebuhom ne morejo ležati na ležalniku ob bazenu ali na plaži, da bi se sončile. Raje. Pričakovane matere morajo biti "samo" pozorne samo na to, da se izognejo vsem možnim poškodbam, ampak tudi na to, da sonce vidijo kot zaveznika v boju proti aknam in spodbujanju dobrega razpoloženja: sonce v resnici velja za naravni antidepresiv. Njeni žarki spodbujajo proizvodnjo endorfinov, hormonov užitka in serotonina, ki nosečnicam (pa tudi drugim) dajejo nasmeh.Tveganja zaradi sončnih opeklin in eritema, ravno zato, ker je koža v devetih mesecih nosečnosti občutljivejša in občutljivejša, so kljub temu večja, zato je nujno, da se nikoli ne zaščitite s soncem brez zaščite. Nasvet specialistov je, da izberejo kreme z zaščitnim indeksom od 30 do 50+. Višji dejavniki, nepogrešljivi za svetlejšo kožo, se med nosečnostjo pravzaprav močno priporočajo tudi ženskam z oljčno kožo in ki zlahka porjavijo. Zadnji predlog za bodoče matere je, da med izdelki v parfumeriji izberejo kozmetiko z nizkim alergijskim tveganjem in brez dodanih dišav, da se izognejo reakcijam, in aplikacijo obnovijo vsake 2 ali 3 ure, da ne izgubijo kolena čas zaščitne učinkovitosti kreme za zaščito pred soncem.
Bodite pozorni na sonce: slabša pike obraza
Nosečnice, ki se rade sončijo in se sončijo na soncu, niso v nasprotju ... razen nosečnic, ki trpijo na kožnih pikah, je težava, ki je poudarjena v devetih mesecih čakanja prav zaradi hormonskega delovanja. Sonce pravzaprav še dodatno stimulira melanocite in tveganje za pojav ali povečanje pik med nosečnostjo se znatno poveča. V teh primerih je za nosečnice, ki se ne morejo odpovedati morju, nasvet začeti prilagajati urniku bodočih dojenčkov in se omejiti na izpostavljanje soncu v hladnejših urah dneva: zjutraj do 10.30 in po 17. uri, da zaključimo z mlekom po soncu, obogatenim z negovalnim oljem, ki se razširi po telesu, da koža ostane hidrirana in elastična.