V vrečke pod očmi so dokaj pogosti hibo, ki ima lahko različne vzroke in se lahko omili z naravnimi zdravili, kozmetiko in v hujših primerih, kirurških posegov.
Kaj so vrečke pod očmi
Obris oči je zelo nežen del obraza, ki potrebuje vsakodnevno nego in pozornost, zlasti s časom.
Vrečke tvori bolj ali manj očitna stagnacija tekočin, ki jo spremlja povečanje maščobnega tkiva. To je napaka, ki je lahko prisotna tudi v mladosti, vendar je pogostejša in z leti vidnejša zaradi povešanja elastičnosti kože .
Pojav je lahko začasen, zato je odvisen od obdobij stresa ali neurejenega življenja ali trajen in odvisen od drugih dejavnikov, vključno z genetskimi.
Simptomi
Kako prepoznamo vrečke pod očmi? Značilni znaki so edema kot otekanje zaradi zastajanja tekočine pod kožo in izgubo kože ton . Včasih jih lahko spremlja kopičenje na istem območju temnih pigmentov: podočnjakov ali obkroženih oči.
Vrečke pod očmi: kaj so vzroki
Vzroki za to nepopolnost so različni:
- dedovanje
- utrujenost , stres in utrujenost, pomanjkanje rednega počitka
- napačna prehrana , odvečno kajenje in alkohol
- staranje kože slaba hidracija, zmanjšan mišični tonus
- pretirano izpostavljanje soncu
- alergije
- težave z ledvicami ali jetri , hipotiroidizem, hipertenzija
Vsi ti dejavniki lahko vplivajo na zelo občutljivo kožo peiokualnega področja, ki je še posebej tanka.
Kopičenje tekočin
Kar povzroča otekanje pod očmi, značilno za vrečke, je stagnacija tekočin, imenovana edem.
Ta stagnacija lahko izhaja iz nekaterih dejavnikov:
- dedovanje
- alergije
- dehidracija
- prekomerno uživanje soli in zadrževanje tekočine
- utrujenost in pomanjkanje spanja
- splošno staranje organizma (in ne samo kože)
Vrečke pod očmi: je dedno?
Genetska nagnjenost je eden prvih vzrokov za očesne vrečke.
Resnične znanstvene razlage ni, toda ta nepopolnost je preprosto ena od dednih značilnosti družine.
Vrečke pod očmi, ki jih povzroča starost
Eden najpogostejših vzrokov za vreče je staranje, pravzaprav je malo deklet, ki imajo to nepopolnost ali pa jo imajo, a precej blago.
Z leti pa se oteklina povečuje, ker je povezana z opuščanjem tkiv, ki obkrožajo oko, in z manj hidratacije kože okoli vek.
To področje, ki je že samo po sebi zelo tanko, z leti postane še bolj občutljivo, poleg tega maščobno tkivo zadrži tekočine in nastanejo podočnjaki.
Otekle oči le zjutraj
Zakaj so vrečke bolj opazne takoj, ko se zbudimo? Ker neprekinjeno gibanje vek ovira stagnacijo tekočin.
Ponoči naše veke dlje časa mirujejo, zato se tekočine lažje naselijo. Trajalo bo nekaj časa in oteklina se bo navadno odpravila.
Kako preprečiti vrečke pod očmi
Da bi jih preprečili, je očitno treba voditi zdravo življenje , s pravilnimi urami spanja, zdravo prehranjevanje in redno življenje. Priporočljivo je tudi, da ne kadite in ne pijete alkohola.
V primeru začasnih nepovratnih sredstev je priporočljivo:
- počivati 8 ur
- uporabite blazino, ki drži glavo dvignjeno
- pravilno obdelajte prizadeti del s kremami in serumi
- pravilno prehranjevanje
- ne pijte alkohola
- izogibajte se kajenju
- vadba , stran od smoga
- izogibajte se dolgotrajni izpostavljenosti soncu
Po drugi strani pa, če so vrečke prisotne že nekaj časa in postajajo nenehna težava, kljub zdravemu in rednemu načinu življenja in v mladosti, so lahko simptom bolezni. Očitno bo treba najprej ugotoviti vzrok, da bi potem lahko našli zdravilo za nepopolnost.
V tem primeru je priporočljivo:
- se posvetujte s svojim zdravnikom
- krvni testi za iskanje znakov okužbe, neravnovesje hormonov ali zmanjšano delovanje jeter in ledvic
Razlika med temnimi krogi in vrečkami
Pogosto se misli, da so temni krogi in vrečke povezani ali so ista stvar.
Tiste dve nepopolnosti združuje le dejstvo, da vplivajo na očesni predel obraza . Toda vzroki, simptomi in sredstva so različni
- vrečke pod očmi : značilna je sprostitev tkiv, odvisna so od povešanja tkiv okoli oči.
- podočnjaki : pojavijo se ob pojavu temnih oreolov, modrikastih pod očmi. Razlog je upočasnitev mikrocirkulacije krvi. Vzroki so nepravilen življenjski slog, visoka stopnja stresa, neuravnotežena prehrana, neustrezen počitek in samo genetika.
Kako ozdraviti vrečke pod očmi
Za zdravljenje vrečk morate najprej razumeti, kaj je njihov vzrok.
- Če ga povzroči utrujenost, zadostuje obdobje počitka in rednega spanca.
- Če zaradi prekomernega usedlinja tekočine lahko uporabimo vrsto naravnih pakiranj
Na trgu je veliko adstringentnih krem in serumov, ki pomagajo zmanjšati otekanje in dajejo bolj gladek videz.
V skrajnih primerih lahko uporabimo blefaroplastiko, lepotno operacijo, ki z majhnim rezom znotraj veke omogoča odstranjevanje odvečne podkožne maščobe in sprostitev kože.
Reguliranje življenjskega sloga
Če želite zmanjšati vrečke, je dovolj, da uravnate življenje in prehrano: včasih je dovolj samo spremeniti slog, da boste imeli pozitivne učinke.
Pogosto so posledica slabega cikla spanja in budnosti: dovolj bo spati 8 ur ponoči, imeti zdravo prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo, in dovolj časa preživeti proč od smoga.
Vedno priporočamo:
- naj ne pije alkohola in ne kadi.
- da pijete vsaj 1 liter vode ali napitkov na dan, da se hidrirate in sledite zdravi in uravnoteženi prehrani.
Kreme in serumi
Za zdravljenje in zmanjšanje vrečk je na voljo veliko kozmetičnih izdelkov za moške in ženske.
Dobra hidracija in stalen nanos krem lahko upočasni videz vrečk in temnih krogov, ker ohranjata predel okoli oči vedno dobro hidriran, toniran in kompakten. Kreme za konture oči je treba vedno nežno tapkati v predelu očesa, pri čemer se izogibajte kakršnemu koli drgnjenju.
Kreme in serumi s hialuronsko kislino pomagajo osvetliti sledi in izboljšati tonus kože.
Kreme z vitaminom E , vitamin proti staranju par excellence, ki ga nanašamo zjutraj in zvečer na popolnoma očiščen in očiščen obraz. Če so vrečke pod očmi pogoste, poskusite okrepiti dekongestivni učinek kreme tako, da razpršilnik postavite v hladilnik.
Ekološke kreme
Naravne kreme na osnovi centella asiatica , kofeina , morskih alg, konjskega kostanja in sladkega korenčka se pogosto uporabljajo za reševanje težav z oteklinami . Vse naravne snovi, ki imajo značilnost odvajanja tekočin. Uporabljajo se lahko zjutraj in zvečer, brez kakršnih koli kontraindikacij.
Vrečke pod očmi: naravna sredstva
Da bi zmanjšali zabuhlost pod očmi, obstaja veliko mask in pakiranj, ki jih lahko doma preprosto sestavite s sestavinami vsakodnevne uporabe ali so na voljo.
Hladni zeliščni obkladek
Pripravite infuzijo kamilice, pustite , da se ohladi, in nanesite tkivo, namočeno v raztopini, na oči. Priporočljivo je, da ga dobro ohladite v hladilniku. To zelišče ima protivnetno moč.
Za odstranjevanje vrečk pod očmi lahko naredite obkladke z drugimi zelišči, kot so breza, centella asiatica ali evfrazija. Vsekakor je priporočljivo narediti hladne obkladke.
Čaj lahko uporabite tudi za pripravo očesnih pakiranj z lahkim pritiskom s prsti.
Hladne zeliščne obkladke je treba dvakrat dnevno po 20 minut.
Babičine vloge in pravna sredstva
Babičina zdravila za zdravljenje in zmanjšanje oteklin pod očmi vključujejo nekatere lahko dostopne sestavine, ki se običajno uporabljajo v kuhinji.
- Kumara: rezino narežite in jo nanesite 15 minut nekajkrat na dan. V kumare imajo protivnetno in pomirja lastnosti in jih uporabiti dosledno lahko pomaga odpraviti oteklino.
- Krompir: narežite rezino in jo nekajkrat na dan nanesite za 15 minut. Za krompir imajo protivnetne lastnosti.
Vrečke pod očmi: kaj jesti
Če želite rešiti problem temnih krogov in vrečk na naraven način, sledite pravilni prehrani.
- povečati porabo sveže hrane, bogate z vodo: sadja in zelenjave
- zarežite slano hrano in začnite kuhati brez soli
- odpraviti alkohol
- povečajte porabo hrane, bogate s kalijem, kot so banane.
DIY kontura oči
Obris za oči, ki je učinkovit proti vrečkam, lahko naredite sami.
Krema za kavo in karitejevo maslo
Sestavine za odstranjevanje kreme z oljem šipka . Kofein bo služila za spodbujanje mikrocirkulacijo, medtem ko bo karitejevo maslo vlaži površino.
- 50 gr mlete kave
- 50 gr oljčnega olja
- 30 gr karitejevega masla
- 10 ml šipkovega ali sivkinega olja
Priprava. V omako dajte olivno olje in kuhajte s kavnim prahom 15 minut, ne da bi olje ocvrli. Ko se prehladi, olje filtrirajte skozi tesno tkano gazo. Dodamo karitejevo maslo in počasi vse stopimo v dvojnem kotlu. Ko postane mlačno, dodajte olje šipkovega olja.
Vzemite kozarec stare končne kreme: zelo dobro operite in posušite. V kozarec damo DIY kremo in čez noč shranimo v hladilniku. Zjutraj kremo vmasirajte v območje očesne konture.
Maska s kokosovim oljem in vrečkami čaja
Za pripravo te maske lahko uporabite vrečke zelenega čaja , gazo, namočeno v matcha , pa tudi rdeče sadje ali citrusov čaj.
Vrečice dajte, da se vlijejo v vročo vodo, nato jih pustite, da se ohladijo. Medtem kožo namažite z bombažno kroglico, namočeno v utekočinjenem kokosovem maslu , ki je bogato z vitamini in kožo globoko hidrira ter jo pripravi do prejema čajnega paketa ...
Nato nadaljujte s stiskanjem in pustite delovati 15 minut. Z antioksidantnimi lastnostmi čaja bo oteklina odšla.
Maska s kumarami in krompirjem
Kumara ima adstrigentne lastnosti in je uporabna za odstranjevanje oči, tudi če so otekle zaradi alergij. L ' škrob krompirja je naravno protivnetno sredstvo.
- 1 kumara
- 2 rezini surovega krompirja
Priprava . Kumaro z lupino damo v mešalnik, nato pa kremo pustimo vsaj eno uro v hladilniku. Kumara bo pri hlajenju sprostila adstrigentne encime. Nato vzemite surov krompir, ga olupite in narežite 2 tanki rezini.
S krtačo razporedite kumarino kremo na krompir, nato pa rezino položite na stran kreme na veke. Vse skupaj pustite 15 minut. Nato sperite in navlažite z nevtralno kremo.
Vrečke pod očmi: estetska medicina
Odločilna kozmetična operacija problema vrečk pod očmi je blefaroplastika: gre za operacijo, s katero odstranimo odvečno maščobno tkivo z zgornje in spodnje veke.
Namen te operacije je tudi okrepiti kožo in mišice periorbitalnega področja ter zmanjšati novo oteklino. Opraviti ga mora pod lokalno anestezijo, vendar ga mora opraviti certificirani plastični kirurg in ne kozmetičar ali estetski zdravnik.