Tahikardija je hiter srčni utrip in je lahko signal, ki ga telo pošlje iz razlogov organske ali psihološke narave. Ugotovimo, kaj je to in kako posredovati.
Tahikardija (iz grške Tachys, hitro in pospešeno in Kardije, srčnih) sestoji iz pospešenega srčnega utripa mogoče pripisati več dejavnikov. Ta razmeroma pogost simptom je običajno prisoten, kadar se mu podvržemo napor (fizični ali psihični), vendar lahko povzroči alarm, če se pojavi v pogojih počitka.
Vrste tahikardije
Ko gre za pospeševanje srčnega utripa, lahko ločimo med različnimi vrstami tahikardije.
Ventrikularna
Gre za aritmijo, za katero je značilno povečanje prekata srca . Zlahka ga najdemo pri bolnikih s srčnimi boleznimi, zato je potrebna ustrezna pozornost, da preprečimo povzročanje nevarnih posledic. Sprejemanje zdravega načina življenja je odlična preventivna strategija.
Sinus
Ta aritmija vključuje povečanje frekvence in hitrosti sinusnega ritma, to je območje sinoatrijskega vozlišča kot mesta izvora.
Pojavlja se precej pogosto in na splošno ne povzroča posebnih skrbi ali skrbi. Običajno se pojavlja kot posledica telesne dejavnosti ali dogodkov z močnimi čustvenimi konotacijami, za katere je potrebno fiziološko začasno pospešiti bitje srca.
Paroksizmalno
Sestavljen je iz povečanja frekvence in hitrosti srčnega utripa, ki se začne nenadoma in nepričakovano . Pojavi se lahko tako pri zdravih osebah, tudi v razvojni dobi, kot pri bolnikih, ki trpijo zaradi srčnih motenj.
Čutimo ga kot močno palpitacijo, ki lahko traja od nekaj sekund do nekaj ur, v nekaterih primerih celo dni.
Ko se zgodi
Tahikardija se lahko pojavi tako ponoči kot podnevi in prizadene otroke ali starejše, zdrave osebe ali paciente s težavami, ki vplivajo na srčno-žilni sistem.
Tahikardija: v nekaterih primerih bo morda treba opraviti temeljito analizo, da bi razumeli naravo problema.Nočna tahikardija
Palpitacije se lahko pojavijo tudi v spanju, kar na splošno povzroči prebujanje in veliko skrb. Čeprav se lahko prva misel obrne na patološka stanja, kot so aritmije ali težave s srcem, je v večini primerov to nekaj drugega.
Ker ni dodatnih simptomov, kot sta bolečina in tesnost v prsih, je mogoče domnevati , da je osnovni psihološki izvor . Tako lahko ponoči pride do stresa , tesnobe ali paničnih napadov, ki prekinejo čas počitka.
Tahikardija v nosečnosti
Med nosečnostjo se pojavijo številne razlike v normalnih fizioloških ritmih. Poleg hitrega dihanja in občutka utrujenosti in izčrpanosti lahko srčni utrip zaznamo tudi z večjo frekvenco. To se zgodi zaradi običajnih prilagoditev, ki jih žensko telo sprejme, ko se sooča s pričakovanjem otroka, zlasti v prvem in tretjem trimesečju nosečnosti.
Nenadna tahikardija
Nenadni napad brez očitnega vzroka je lahko povezan z nepravilnostmi v električnih impulzih, na katerih temelji srčni utrip.
Včasih lahko tesnoba in panika prideta tudi na nepričakovane načine, brez očitnega sprožilca. V prvi vrsti je priporočljivo preizkusiti kakršne koli zdravstvene težave z ustreznimi preiskavami, da bi razjasnili izvor pospeševanja srčnega utripa.
Vzroki
Opazovanje in ugotavljanje vzrokov za nastanek je pomembno pri oceni priložnosti za medicinske preiskave.
Anksiozna tahikardija
Čustveni stres in so napetosti , ki se kopičijo vsak dan na našem telesu so verjetno povzročile posledice srčnega ritma.
Skozi telo in še posebej s srčnim utripom se lahko signalizira izredno stanje, podobno tistemu, ki ga doživljamo, ko človek doživi intenzivno čustvo .
Fiziološka tahikardija
Celo zdravstvena stanja lahko predpostavljajo te klinične manifestacije. Zlasti visoki krvni tlak , ateroskleroza, kardiomiopatije in disfunkcija ščitnice so pogosto povezani s tahikardijo . Podobno lahko zloraba alkohola in drog privede do aritmij.
Vrednote
Za definiranje pospešenega srčnega ritma se kot referenčni parametri uporabljajo utripi na minuto . Če dosežejo zelo visoke hitrosti nad 100 na minuto , se srce lahko bori za učinkovito črpanje kisika s kisikom v kardiovaskularni sistem.
Dejansko je v normalnih pogojih srčni utrip med 60 in 100 utripov na minuto .
Tahikardija, kaj storiti
Pospeševanje srčnega ritma lahko v nekaterih primerih štejemo za alarmni zvon. Zlasti je treba posvetiti pozornost ponovitvi epizod in prisotnosti drugih simptomov.
Tahikardija: uporaba eteričnih olj za sprostitev in preprečevanje vsakodnevnih napetosti.Zato je morda primerno, da se na podlagi okoliščin poglobi študija simptomov, morda z elektrokardiografskim pregledom, da se ugotovi narava problema.
Skrb za način prehranjevanja , uživanje obilnih količin sadja in zelenjave je pomemben vidik, ki zagotavlja psihofizično zdravje.
Izogibanje določeni hrani zvečer, vključno s čokolado, čajem, kavo, kakavom in žganimi pijačami, lahko omeji nastanek teh motenj. Zdrav življenjski slog z zmanjšanjem virov stresa prav tako pomaga, da ne napnemo srčne mišice.
Naravna zdravila
Skupaj z dobrimi in zdravimi življenjskimi navadami lahko nekatera koristna naravna zdravila pomagajo tudi pri spodbujanju dobrega počutja srca. Na primer, eterična olja so blagoslov za sposobnost sproščanja. L ' bistveno jasmin olje spodbuja pomirjujoč in pomirjujoč učinek na živčni sistem tako, da se razbremeni napetosti in bojazni. Eterična olja kamilice in majarona delujejo tudi tako, da sproščajo najbolj moteče posameznike. Kardioprotektivne lastnosti so povezane tudi z rastlino, kot je glog , ki vsebuje flavonoide, ki so sposobni preprečevati bolezni srca in ožilja ter se boriti proti holesterolu.
Odkrijte tudi druge snovi, koristne za srce:
- Lastnosti bakra in koristi za zdravje
- Sojino olje: lastnosti, uporaba in koristi za zdravje
- Omega 3: koristi in hrana, ki jo vsebujejo
- Rooibos: lastnosti in prednosti rdečega čaja
- Korenje, lastnosti, koristi in recepti
- Protivnetna zelišča: lastnosti in vrline