Konjski kostanj: uporabe in koristne lastnosti
Konjski kostanj je učinkovito naravno zdravilo za hemoroide, celulit, krčne žile in druge tegobe. Ugotovimo, kako ga najbolje uporabiti.
Konjski kostanj (Aesculus Hippocastanum) ali indijski kostanj je drevo, ki pripada družini Sapindaceae. Široko je razširjena v Evropi, zlasti kot okrasna rastlina ob drevoredih in v javnih parkih.
Značilnosti rastline
Je impozantno drevo , visoko do 25 metrov in z debelo in široko krošnjo. Prideluje sadje, zavito v trnjaste kodre, ki vsebujejo od enega do štiri sijoča semena, zelo podobna kostanju (od tod tudi ime Indija kostanjev).
Konjski kostanj je starodavno drevo , verjetno ostanek terciarne dobe, domač iz vzhodne Evrope. Podobnost med plodovi konjskega kostanja in tistimi iz pravega kostanja ne bi smela zavajati.
Indijanski kostanj ima v resnici grenak okus in med kuhanjem razvije zelo neprijeten vonj. In kar je najpomembneje, so strupeni za človeka . Nasprotno, nekatere divje živali, zlasti konji, uživajo to sadje, znano tudi kot "nori kostanj".
Konec koncev tudi ime nakazuje, grškega izvora: ippo pomeni konj in kastanon kostanj. Konjski kostanj je bil v Evropi uveden kot okrasno drevo proti koncu leta 1500. V Italiji je razširjen v vseh regijah, zlasti v osrednjem-severnem.
Učinkovine konjskega kostanja
Za semena in lubje vsebuje saponine, katerih mešanica se imenuje aescin . Druge aktivne sestavine te rastline so flavonoidi , kumarini, oleinska in linolna kislina . Aescin je skupaj s flavonoidi najpomembnejša učinkovina, ki je splošno znana po svojih antioksidativnih, protivnetnih in vazoprotektivnih lastnostih .
Bud ekstrakt , pridobljen iz popkov drevesa, ki se uporablja tudi za zaščitni ukrep proti žil in kapilar. Vnos ekstraktov konjskega kostanja in njegovih učinkovin ni priporočljiv med nosečnostjo, dojenjem in tistimi, ki trpijo zaradi ledvične insuficience.
Kako jemati
Konjski kostanj je na voljo v različnih formulacijah , tako za zunanjo kot notranjo uporabo: matična tinktura, tekočinski ekstrakt in titriran suhi ekstrakt, kapsule ali tablete, gemmoterapevtski glicerinski macerat.
Razlika med klasičnimi fitoterapevtskimi izdelki in gemmoterapevtskimi izdelki je v tem, da se v prvem primeru uporabljajo semena, lubje in drugi deli zrele rastline. V drugem primeru pa se uporabljajo embrionalna tkiva, torej deli razvijajoče se rastline, kot so brsti in brsti.
Poleg tega je konjski kostanj med sestavinami mazil in krem , tako fitoterapevtskih kot kozmetičnih. Na dopolnila v obliki tablet in kapsul se uporabljajo predvsem za izboljšanje obtoka notranjost krvi.
Formulacije za zunanjo uporabo se uporabljajo za zdravljenje celulita, hemoroidov, krčnih žil, modric in hematomov. Za povečanje njegovih učinkov lahko formulacije na osnovi konjevega kostanja vsebujejo izvlečke drugih rastlin, odvisno od želene koristi.
Konjski kostanj za dobro počutje nog
Koristne lastnosti te rastline so še posebej koristne poleti, ko imate otekle noge in ste hude od vročine . Dejstvo je, da aescin deluje na vene in kapilare, kar poveča njihovo odpornost in elastičnost ter jih naredi manj prepustne.
Poleg tega ščiti prisotnost vitamina C v našem telesu. Ta vitamin je zelo pomemben za zdravje kapilar in je na žalost zelo nestabilen (na primer ga uničuje stres in kajenje). Zato je zelo pomembno ohraniti svojo prisotnost.
Aescin torej zmanjšuje nagnjenost k oteklinam in težo v spodnjih okončinah. Več znanstvenih raziskav dokazuje učinkovitost te učinkovine pri konjskem kostanju, če se pravilno uporablja.
Zato je treba v začetni fazi zdravljenja vzeti 40 mg escina trikrat na dan , nato pa odmerek prepoloviti za ohranitev rezultatov. Pred nakupom suhega ekstrakta konjevega kostanja - v zeliščni medicini ali na spletu - preverite, ali ima dovolj odstotka escina, da doseže navedeno dnevno količino.
Kreme in geli
Konjski kostanj je med sestavinami gelov in krem za zunanjo uporabo, pogosto v sinergiji z drugimi rastlinami, kot sta mesarska metla in centella asiatica , ki se prodaja v lekarnah in zeliščarjih. Kreme, oblikovane za lajšanje težkih nog, je treba uporabljati od spodaj navzgor, da pospešujejo vensko cirkulacijo in odtok limfnih zastojev.
Kar zadeva anticelulitne kreme , escin skupaj z drugimi učinkovinami deluje na več ravneh. Dekongestira tkiva zahvaljujoč svojemu protivnetnemu učinku. Ugodno izloča tekočine, ki zastajajo v tkivih in, kot že rečeno, aktivira odpornost plovil in kapilar, izboljša cirkulacijo .
Konjski kostanj je homeopatsko zdravilo
Aesculus Hippocastanum pogosto uporablja tudi homeopatska medicina. Najdemo ga v obliki peroralnih kapljic (matična tinktura), zrnc, glicerin macerat (izvleček popka) .
Uporablja se za zdravljenje krčnih žil in hemoroidov, motenj v grlu in dihalih, počasne prebave in zgage, glavobola, bolečin v hrbtu in menstrualnih bolečin, konjuktivitisa in drugih očesnih težav. Glede odmerkov in dajanja je vedno dobro, da se najprej posvetujete z dobrim homeopatom.
Bachove rože: Beli kostanj
Dobra novica tudi za tiste, ki se radi zanesejo na Bachovo cvetje, da si povrnejo notranje in zunanje počutje. Beli kostanj je pravzaprav zdravilo, pripravljeno s cvetovi konjevega kostanja. Prenaša vedrino in je primeren za ljudi, ki jih mučijo ponavljajoče se misli in breme tesnobe.
Vznemirjenost, raztresenost, utrujenost, nespečnost in nenehni glavoboli so med najpogostejšimi posledicami tega duševnega stanja, za katerega sta značilna nemir in tesnoba glede prihodnosti. Dve kapljici belega kostanja razredčite v 30 ml steklenici, napolnjeni s še vedno mineralno vodo in dvema žličkama žganja.
Odmerjanje je štiri kapljice štirikrat na dan, ki jih je treba zaužiti od obrokov mesec dni. Kakšne so koristi? Um se odpre miru in tišini , ki mu omogoča, da se osvobodi nenehnih rutin in obsesivnih misli.
Za lepoto las
Koristne lastnosti konjskega kostanja se tu ne končajo. Pravzaprav pomaga pri preprečevanju nočnih mišičnih krčev in se uporablja v mazilih za zdravljenje modric in hematomov . Kar zadeva žensko lepotno rutino, ta rastlina pomaga krepiti lase z omejevanjem njenega padca.
Izvleček indijskega kostanja spodbuja mikrocirkulacijo lasišča in pospešuje hitro in zdravo rast las. Najdete ga v različnih vrstah izdelkov: šampon za običajne, kodraste, mastne, prhljajoče lase; rebalansirane ali energijske maske .