Avokadovo olje: kaj je, lastnosti, uporabe
Avokadovo olje: odličen zaveznik za našo kožo in širše. Tu so vse njegove lastnosti in področja uporabe.
Avokadovo olje se že dolgo uporablja po vsem svetu za proizvodnjo naravne in industrijske kozmetike .
To je olje, pridobljeno iz celuloze rastline Persea americana , s pomočjo hladnega stiskanja (za najbolj radovedne lahko to rastlino enostavno gojimo tudi doma, začenši iz semena). Ima temno zeleno barvo in viskozen videz: kljub rafiniranju pa prevzame svetlo rumeno barvo in izgubi veliko svojih hranilnih snovi.
Poskusimo razumeti, kaj je olje avokada, kakšne so njegove lastnosti in njegove uporabe.
Kaj je avokadovo olje?
Je olje, bogato z vitamini A, D in E, kadar je čisto; kot tudi mineralne soli, omega-3, lecitini, beljakovine in antioksidanti.
Je olje za hrano in kozmetično uporabo .
V prvem primeru se uporablja za cvrtje, zaradi visoke točke dimljenja (255 ° C) in ima kemično sestavo, podobno sestavi oljčnega olja.
V drugem primeru se uporablja za različne izdelke za zagotovitev dobrega počutja kože.
Lastnina
Zdaj analizirajmo njegove lastnosti. Avokadovo olje ima visoko negovalno in vlažilno moč , lahko povrne ton in teksturo suhi ali zreli koži, prav tako pomaga pri odpravljanju kožnih madežev.
Odličen je tudi za dojenčke : v resnici se uporablja za zdravljenje pleničnih izpuščajev, glede na njegovo sposobnost globokega prodiranja.
Prav tako ima pomirjujoče in popravljajoče delovanje v primeru sončnih opeklin (tako samostojnih kot drugih vrst), kot tudi celjenja ran, zahvaljujoč prisotnosti antioksidantov.
Lecitin in kalij (eden izmed prisotnih mineralov) sta zelo koristna za zdravje kože in las.
Uporabite avokadovo olje
Pojdimo na najpogostejše uporabe avokadovega olja.
Vedno je priporočljivo, da se prepričate, da niste alergični na to olje, tako da kapljico ali dve nanesete na območje znotraj zapestja ali v križu komolca in nato počakate 24 ur. Ko ste prepričani, da niste alergični, se lahko to olje uporablja za različne namene.
Je nepogrešljiva sestavina kreme za obraz in maske proti gubam.
Prisotnost tokoferolov (vitamin E), karotenoidov (predhodnika vitamina A) in fitosterolov zagotavlja antioksidativno delovanje olja in spodbuja absorpcijo drugih učinkovin. Poleg tega te komponente spodbujajo aktivnost fibroblastov dermisa , spodbujajo sintezo kolagena z dragocenim prestrukturiranjem in proti staranju.
Prav tako je veljaven pripomoček za lise na koži, če jih pustite 15 minut, nato sperite s toplo vodo.
Avokadovo olje se pogosto uporablja v vlažilnih losjonih za telo, ki se nanesejo takoj po prhanju ali kopeli ali kot nočno hidratizirajoče nego obraza, če ga nanesemo v majhnih količinah pred spanjem.
Priporočljivo je tudi za lajšanje nelagodja prhljaja in srbečega lasišča ali za povrnitev svetlosti suhim lasem .
Ne pozabimo na njegovo uporabo v aromaterapiji , samostojno ali v kombinaciji z oljčnim ali sladkim mandljevim oljem, za sproščujoče masaže ; in za proizvodnjo naravnih mil.
Končno lahko v prehranskem sektorju, če ga uporabimo surovega v majhnih količinah, pomaga pri preprečevanju bolezni srca in ožilja. Vendar ga ne smemo presegati, ker vsebuje tudi nasičene maščobne kisline.