Gorčično olje
Gorčično olje: kaj je to in kakšne so glavne uporabe tega izjemnega olja, ki prihaja iz semen črne gorčice.
Gorčično olje, znano tudi kot gorčično olje , je v ajurvedski medicini zelo priljubljeno zdravilo, ki ga uporablja za svoje segrevanje in spodbudno moč. A pobliže ga spoznajmo: kako nastaja, katere pozitivne lastnosti ima in katere so njegove glavne uporabe.
Gorčično olje je pridobljeno iz semen črne gorčice , rastline, ki spada v družino križnikov, kot sta brokoli in cvetača. V večini evropskih držav raste spontano, čeprav je njena največja širitev v Indiji. Olje dobimo s parno destilacijo semen, predhodno maceriranih v vroči vodi. Ima oster in ostrega okusa, ki je včasih neprijeten.
Koristne lastnosti
To olje ima pomembne pozitivne lastnosti. Odličen je za lajšanje bolečin v mišicah in sklepih . Dejansko masaže, ki jih izvajamo z gorčičnim oljem, tako na telesu kot na lasišču, spodbujajo krvni in limfni obtok. To ima za posledico segrevanje in poživljajoč učinek na celoten organizem, pa tudi obnovo celic na lasišču.
Masaže, ki jih izvajamo z gorčičnim oljem v predelu trebuha in prsnega koša, imajo očiščevalno in dekongestivno delovanje . Težave s kroženjem in dihanjem se tako ublažijo, naklonjeni so prebavi in žolčevanju. Če se uporablja interno (to velja samo za najkakovostnejša olja), olje spodbuja apetit in spodbuja črevesno pravilnost, zahvaljujoč svojemu antiseptičnemu in antimeteornemu delovanju.
Sposobna je razkužiti celoten črevesni trakt : ima pravo antibiotično delovanje. Spodbuja tudi obnovo prijazne bakterijske flore in pomaga odpraviti odvečni črevesni plin. Poglejmo zdaj uporabo gorčičnega olja.
Olje lahko uporabite za masažo las : samo nalijte ga na dlani in ga enakomerno porazdelite po laseh, masirajte jih. Pustite osem ur in nato sperite s šamponom. Lasje bodo bolj robustni in sijoči.
Uporabite ga lahko tudi za ustvarjanje mask proti mozoljem, če ga kombinirate z balzamičnim kisom in ga pustite delovati 10 minut.
Poleg tega je gorčično olje v kombinaciji s sokom pol limone, čajno žličko soli, žličko medu in pol skodelice vode še posebej primerno za grgranje v primeru vneto grlo.
Zunaj se uporablja za pripravo aromatičnih kopeli v primeru nizkega krvnega tlaka, prehlada, gripe in omotičnosti .
Odličen je za pripravo kopel proti utrujenosti in ogrevanje stopal .
Opozorila
Čeprav so pozitivne lastnosti izjemne, ga je treba uporabljati, tako za notranjo kot zunanjo uporabo, s skrajno previdnostjo in vedno pod zdravniškim nasvetom. Pravzaprav lahko povzroči draženje kože (zlasti za občutljivo kožo) in prebavne motnje, če jo uporabljamo v prevelikem stanju.
Za tiste, ki ga še nikoli niste preizkusili, je vedno priporočljivo narediti testni test na majhnem delu telesa.