Kako premagati obsedenost s človekom, ki te noče
Če ste vedno pripravljeni pogledati njegov status na družbenih medijih, preveriti, ali je povezan, da obsesivno vohuni po profilih svojega partnerja, se boste morda morali zavedati, da vaša več kot ljubezen postane slaba obsedenost, ki vas niti ne moti. mirno živite. Tu je nekaj nasvetov za njegovo premagovanje
Zaljubila sva se noro, ampak to je samo naša senzacija, on ni vreden pogleda. Pogosto se zgodi nekaj , včasih nas človek ne zanima in včasih se zgodi ravno obratno. Ni nam všeč, zato se počutimo slabo, vendar se moramo spoprijeti s to resničnostjo. Naša ljubezen, ki jo je sčasoma zavrnila, se je zanj spremenila v nekakšno obsedenost, ki je ne moremo imeti in ki ima morda svoje zasebno življenje z žensko, ki jo ljubi.
Ljubezen in posedovanje
Trenutno on, ki ga želite toliko , ni "vaš" in s tem se morate spoprijeti. Gotovo ga ne morete mučiti, preganjati, lahko pa se poskusite predstaviti in biti cenjeni zaradi tega, kdo ste. Mogoče ne deluje , morda ste dobri prijatelji in noče nič drugega, ker je njegovo srce že zasedeno . Vdihnite in dobro ocenite svoje poteze . Če vas noče, ga ne morete označiti kot "svojega" in ne morete se nervirati, če se s partnerjem ljubeče pogovarja po telefonu ali ne sprejme vašega povabila na večerjo. Bodite zadovoljni s svojim klepetanjem in smehom, ne morete imeti več in na to se moraš osredotočiti, da greš naprej.
Obsedenost
V vojni in zaljubljenosti je vse zakonito , slišali smo, da je bilo to tolikokrat slišati, da smo tudi zdaj prepričani v to. Tudi če ima moški, ki vam je tako všeč, utrjeno razmerje in vam to ni pomembno, tako kot v vojni, boste na vse načine poskušali vdihovati sebe v njegovo življenje, da bi postali njegov novi partner . Toda vaša obsedenost z njim lahko na vas igra trike . Najprej, čeprav vam je teoretično všeč, če vam uspe biti skupaj, ni nujno, da se vaši odnosi nadaljujeta, je res, da ste ga uspeli imeti zase, ampak po kakšni ceni? In potem, morda, po vseh njegovih prizadevanjihvas bo še naprej ignoriral . Zdaj je čas, da nadaljujete in poskusite premagati svojo obsedenost z njim . Ja, prav ste prebrali, obsedenost, ker vaša ni več drobljenje, ni več ljubezen (četudi vas bije samo srce), je prava obsesija.
Kako premagati zavrnitev
Zagotovo je težko premagati ljubezensko zavrnitev in še težje premagati svojo obsedenost z njim, vendar se morate ljubiti in za to se morate prisiliti in najti način, kako vse to premagati in izstopiti iz kletke, v kateri ste tudi vi. zaklenjeni ste
Preverite svoje misli
Ker nisi skupaj in ima svoje življenje , so občutki do njega vsi v tvoji glavi . Če želite premagati svojo obsedenost z njim, poskusite nadzorovati svoje misli . Zelo težko je, vendar se morate poskusiti zavedati , kaj počnete in kako to počnete. Prišel bo trenutek dneva, ko vam misel nanj ne bo dala miru , ne boste mogli ničesar storiti, ker je vsaka celica vašega telesa zasedena razmišljanja o njem in o njem, ki je z drugo žensko . To je čas, da se usedete, globoko vdihnete, si privoščite toplo pijačo in analizirate svoje nagone. Takoj ko boste spoznali, da padete v svojo miselno past, boste tudi razumeli, da se morate ustaviti . Kot naprimer? Mogoče vklopite radio, glasna glasba vas bo odvrnila ali se osredotočila na natančnost .
Izogibajte se sprožilcem
Kdaj se vaša obsedenost najbolj kaže? Poskusite to razumeti in poskusite omejiti njegovo uporabo . Če je, na primer, ko je dostop do vaših socialnih profilov si ne morejo sami omejili, da gredo na peer tudi njegov, da je od svojega partnerja , svoje matere, brata svojega otroštva itd itd, poskusite omejiti uporabo tehnologija . Poskusite si dati čas : petnajst minut, da boste na vseh družabnih omrežjih , postavite timer in predvsem ... ne varajte! Ko ura zazvoni, se takoj odjavite iz svojega profila. S tem boste spoznali, kako težko bo brskaj za omejen čas in delaj svoje stvari, poleg tega pa pokukaj v njegovo življenje in analizira najnovejšo fotografijo, ki jo je objavil.
Poiščite svoj ritual
Ko spoznate, da so vaše misli do njega nenehne, se poskusite sprostiti . Poiščite svoj ritual, ki vam omogoča, da se sprostite v vsaki situaciji in na katerem koli mestu. Na primer, lahko popravite lase. Ali če ste doma preberite knjigo . Poskušajte vedno delati iste stvari, prava mantra proti obsedenosti, ki vam bo omogočila, da boste vedeli, kaj storiti ob pravem času, ne da bi se sprehajali.
Poskusite pisati
Če ste preizkusili vse prejšnje možnosti in ne najdete rešitve, če vidite, da misli vedno tečejo na napačnem mestu, poskusite zapisati, kaj čutite . Pisanje je bilo od nekdaj učinkovit način za opuščanje misli in negativnosti . Poskusite vzeti vse zvezek k sebi, nekakšen skrivni dnevnik, kamor lahko zapišete svoje misli, če jih napišete , jih boste spustili .
Dajte si čas
Ne mislite, da se lahko iz svoje obsedenosti rešite v nekaj dneh, potrebovali boste čas , morda veliko mesecev, morda celo leto. Morate metabolizirati, kaj je pravi zapravljanje za vas in čas je vaš najboljši zaveznik . Počasi boste razmišljali vse manj, manj boste gledali na družbena omrežja, prišel bo čas, ko ga boste pozabili celo nanj in ne boste čutili ničesar, če boste slučajno slišali njegovo ime. Tu si ozdravljen .