Horoskop za povratni stres
Vrnitev s počitnic nikomur ni enostavno, a zvezde so vedno na vaši strani in v horoskopu za 34. teden vam dajo dragocen nasvet za premagovanje stresa zaradi vrnitve
Oven Oven
Ste se tuširali s sončnimi očali? To je očiten simptom povratnega stresa, ki ga je mogoče pozdraviti le z nekaj majhnimi vikend izleti. Skrbite za svoje telo in poskusite prepričati, da čas svobode še ni konec, je le razdrobljen.
bik Bik
Kolegi in menedžerji niso dobro ocenjeni natikačev ali pohodniških čevljev v pisarni. Če jih res ne želite pospraviti v omaro skupaj s kovčki, jih pustite na vidiku in jih nadomestite le z novim nakupom za jesen. To je brezhibna metoda.
dvojčka Blizanci
Seveda je treba vedno nositi kremo za sončenje, zlasti tisti, ki delajo z računalnikom, bi morali vsak dan nanesti nizko zaščito na obraz, če pa se po vrnitvi še vedno poslužujete spf 20, morate imeti nekaj vprašanj. Osredotočite se na ustvarjanje domačih rastlinskih mask, vendar ne improvizirajte: vedno prosite za nasvet v zeliščni medicini.
rak rak
Vaše počitnice so bile pustolovske in nepozabne. V redu. Toda zdaj želimo kamero odstraniti s čelade? Promet v mestu nima nič romantičnega in lahko bi se posvetili fotografiranju drugih pokrajin, morda celo mestnih. Odkrili boste čarobne kotičke svojega mesta.
lev lev
Turistična vas je bila očarljiva, adrenalinski festival rock glasbe, kampiranje sredi podeželja, edinstven. Se vam zdi, da je barvna zapestnica okoli zapestja edina stvar, ki vas fizično poveže s počitnicami? Globok vdih in čist rez.
deviška devica
Vedeli ste, da bo katastrofa ob vrnitvi, vendar ste vseeno želeli pustiti alarm doma, da bi spali 9-10 ur naravnost. In zdaj? Kako se vrnete k kanonikom 6-7? Iščite v Youtubeu zvok morja in poskusite premagati nespečnost tako, da ga poslušate, ko greste spat.
Tehtnica Tehtnica
Širok občutek izčrpanosti in slabo počutje? No, morda tudi vi trpite zaradi povratnega stresa in ste v dobri družbi, saj se zdi, da je 6 milijonov Italijanov v enakem stanju kot vi. Poskusite z vadbo, veliko pijte in spite vsaj 7 ur. In upam, da dežuje, da bo lažje.
škorpijon škorpijon
Če ste se pravkar vrnili z dopusta in pred nekaj trenutki, preden ste iskali svoj znak, strmeli skozi okno, vedite, da bi to lahko bil simptom stresa zaradi vrnitve. Prehod z naravne na umetno svetlobo na delovnem mestu je za naše telo zelo stresen. Rešitev? Organizirajte odmori za kosilo na prostem.
strelec Strelec
Se črke na vašem računalniku ali dokumenti, ki jih običajno požrejo, zdijo neskončno majhne? Nihče ni spreminjal nastavitev namizja ali zmanjšal pisave, medtem ko ste bili na dopustu, oči so le izgubile navado dela. Pomembno je, da jih ne silite preveč in si vsakih 15 minut privoščite odmor.
kozorog Kozorog
Če vas bo pobiranje vodnika napolnilo z žalostjo, si naberite vse spomine na potovanje, na primer vozovnice za javni prevoz, račune za restavracijo, majhne predmete in to naredite dobro. Na ta način bodo spomini videti manj oddaljeni in zagotovo ne bodo mogli ubežati.
akvarij Akvarij
TO: Prazniti pomnilnik mobilnega telefona Se ne želite znajti pred fotografijami svojih nepozabnih počitnic, medtem ko iščete poslovni stik, za katerega morate povedati, da boste prispeli pozno na sestanek, ker vas je promet v mestu blokiral? Zberite jih na palico ali jih arhivirajte na zunanjem trdem disku, preden bo prepozno. In kot ozadje telefona vrnite to sladko mucko nazaj!
ribe Ribe
Preden improvizirate enodelne žare na 1 m2 kvadratnem balkonu, ker nostalgija po poletnih ne bo popustila, pomislite. Tista prijateljica z neizmernim vrtom, ki je dolgo nisi slišala, morda komaj čaka, da jo organizira pri svoji hiši. Bolje poskusiti, kajne?