Znan predvsem po svojih užitnih jagodah, mirta je aromatičen rastlinski simbol Sardinije in bogata z zdravilnimi lastnostmi. Odkrijmo njegove prednosti in možnosti uporabe.
Mirte (znanstveno ime Myrtus communis) je zimzelena aromatičnih rastlin značilne za Sredozemlje . Spada v družino Myrtaceae in je popularno znan tudi kot mirta .
Široko razširjena v Sredozemlju, zlasti na Sardiniji in Korziki, bujno raste v naravi. Kot grm ima precejšnje dimenzije, saj lahko doseže 3-5 metrov višine. V starih časih je veljala za zelo drago rastlino boginji Veneri. Aromatična rastlina je že od nekdaj veljala za simbol ženskosti kot tudi slave.
Fitokozmetična uporaba je bila takrat znana že v srednjem veku. V resnici je bil iz rastline izvlečen Acqua degli Angeli , parfumirana destilirana voda iz cvetov.
Uporabljali so ga tudi kot črnilo. Njegova etimologija sega v grško besedo myron, kar pomeni parfumirano bistvo.
Navadna mirta
Myrtus communis je edina razširjena vrsta na našem polotoku. Vsi deli rastline, vključno s cvetovi in plodovi, so zelo aromatični . Ima prijeten videz in izjemno cvetenje, zato se uporablja tudi kot okras .
Eden najstarejših primerov tega grmička je prisoten na namenskem območju v Pisi . Obstaja tudi pestrost tega grmička z rumenkastimi jagodami.
Jagode mirte
Za majhne , okrogle, modro-črne jagode so užitni plodovi mirte. Njihovo zorenje poteka pozno jeseni in lahko traja do januarja. Predstavljajo najbolj uporabljene dele te rastline. Priljubljeni liker dobimo z alkoholno infuzijo jagodičja s pomočjo maceracije ali parnega toka .
Postrežen hladen, je odličen prebavni po obroku in ima intenziven in aromatičen okus. Jagode se uporabljajo tudi za pripravo vin.
Mirta cvet
Poleti rastlina obrodi majhne bele cvetove . Sestavljeno iz 5 cvetnih listov oddajajo intenziven in opojni vonj. Cvetenje se običajno pojavi v obdobju maja in junija. Iz cvetov se pridobiva med, ki je zelo cenjen zaradi svojih izjemnih antibakterijskih lastnosti.
Na listi tega grma, na drugi strani pa je mogoče uporabiti za pripravo infuzij in decoctions. Infuzija je indicirana za svojo adstrigentno učinkovitost v primeru driske in proti krvavitvam. Decokcija se priporoča pri boleznih dihal, kot so bronhitis in vnetje.
Lastnost Myrtle
Ta rastlina vsebuje dobre koncentracije eteričnega olja , mirtola, skupaj s tanini in smolami, ki jim pripisujejo terapevtske lastnosti rastline. Zlasti se lahko pohvali z balzamičnimi, protivnetnimi, adstrigentnimi in rahlo antiseptičnimi vrlinami . Uporablja se za zdravljenje prebavnih motenj in za bolezni, ki prizadenejo dihala.
V fitoterapiji se v resnici rastlina uporablja kot pomirjevalo v primeru bronhitisa. Poleg tega je mogoče z destilacijo cvetov in listov pridobiti losjon, ki ga je treba uporabiti na koži za ponovno vzpostavitev ravnovesja. Zaradi tonika in antiseptičnega delovanja se uporablja kot sestavina v kozmetičnih kremah. Uporablja se tudi v intimnih čistilih, primernih za občutljivo kožo.
Tradicionalno so rastlino uporabljali kot naravno zdravilo za bolezni, kot so cistitis ali težave z dlesni.
Kontraindikacije za mirte
Vedno je bolje izogibati se uživanju delov te rastline v velikih količinah. Uporaba velikih odmerkov lahko povzroči neželene učinke in draži učinek na sluznici. Ni priporočljivo za nosečnice in otroke, mlajše od 2 let.
Mirta s Sardinije: regija in rastlina
Ta grmovna rastlina je tesno povezana s priljubljeno tradicijo Sardinije. To je pravzaprav italijanska regija, kjer je grmičevje najbolj razširjeno. Zelo priljubljen je tudi znameniti prebavni liker iz jedilnih jagod rastlin.
Listi in vejice se uporabljajo tudi pri kuhanju za aromatiziranje različnih vrst jedi. Uporabljajo se predvsem za mesne in divjačinske jedi ali za dekorativne namene.
Gojenje mirte
Kljub spontani vrsti je ta grm mogoče gojiti precej enostavno. Ta kmečka rastlina je idealna za gojenje v sadovnjaku ali na velikem vrtu.
Obilno cvetenje je idealna rastlina za okrasne namene in določanje meja z ustvarjanjem žive meje. Lahko pa grm posadimo tudi v lonec, da ga postavimo na prostoren balkon.
Ena od podnebnih omejitev te rastline je povezana s slabo odpornostjo na dolgotrajen preveč močan mraz . V resnici je grm, ki zahteva dokaj blage podnebne razmere in je zato bolj razširjen na obalnih območjih.
Druge informacije
Tu je nekaj zdravilnih rastlin, ki imajo balzamične, protivnetne, adstrigentne in antiseptične lastnosti , kot je mirta:
- Altea, mehčalna in pomirjujoča rastlina, za vse oblike vnetij
- Čarovnica, rastlina za vse težave s krvnim obtokom, težke noge, krčne žile ali hemoroide
- Absint , povezan s prekletim likerjem, je pravzaprav dober tonik, prebavila in protivnetno.
- Repinca , uravnava aknasto kožo, čisti, je diuretik in odvajalo
- Glog, čistilec prostih radikalov in prijatelj srca
- Carrubo , alternativa čokoladi, uporabna za naravno hujšanje
- Evkaliptus, naravno razkužilo za grlo in nos, pa tudi za domači zrak
- Evfrazija, dekongestiv, koristen za oči, kašelj in prehlad
- Poprova meta, sveže arome z anestetičnim, prečiščevalnim in antiseptičnim delovanjem
- Borovnica, močan antioksidant, odličen za srce, ščiti pred tumorji
- Pimpinella, antispazmodična in protivnetna je koristna pri menopavzi in proti kašlju
- Rhubarb, znan kot prebavni, uporablja se v grenkih in adstrigentno zaradi taninov