Hripavost je glasovna sprememba, ki jo povzroči vnetno stanje, ki se lahko manifestira na bolj ali manj hud način. Naučimo se, kako ga preprečiti, in naravna sredstva za zdravljenje.
Kolikokrat smo se morali spoprijeti s tistim motečim glasnim znižanjem, ki mu rečemo hripavost ? Gre za spremembo glasu, ki jo povzročajo bolezni orofaringealnega trakta, ki pa lahko izhajajo tudi iz drugih patologij alergičnega ali celo psiho-somatskega izvora .
V hudih primerih lahko hripavost meji na afonijo (popolna izguba glasu) in postane kronična. A poglejmo, kako se izogniti takšnim zapletom in ga naravno zdraviti .
Hripavost, kaj je
Nedvomno gre za zelo razširjeno in motečo motnjo, še posebej, če se pojavi po najpogostejših prehladih . Hripavost je pogosto podcenjena, saj nam telo pošilja sporočilo, da nekaj ni v redu.
Fokus: naravna sredstva proti kašlju
Poleg tega, da izvira iz gripe ali hudega prehlada, so lahko na dnu hripavosti različni vzroki. Lahko je simptom stalnega psihofizičnega stresa ali gastroezofagealnega refluksa . To pa še ni vse. Na dnu so lahko tudi druge patologije, kot so mononukleoza, alergije, laringitis ali polipi glasilk.
Drugi dejavniki tveganja so kemičnega izvora : kajenje, alkohol ali stalna izpostavljenost onesnaženju zraka lahko povzročijo to in druge bolezni ustne votline.
Tudi če se hripavost pojavi občasno, vendar ob trdovratnih spremembah glasu, je dobro opraviti specialistični pregled (otolaringolog), da izključimo resnejše patologije. V manj resnih primerih lahko hripavost zdravimo s precej preprostimi naravnimi zdravili in brez uporabe drog. Poglejmo, kaj je.
Hripavost naravna zdravila
Kadar trpite zaradi hladne hripavosti, je najpomembneje pomiriti in razkužiti vneto grlo . Prva uporabna naprava je vokalni počitek . Pravzaprav je bistveno olajšati potek vnetja s čim manjšo uporabo glasu.
Druga pomembna previdnost je, da pijete veliko tekočine , da pospešite izgon sluzi in ohranite glasnost dobro hidrirano. Hkrati lahko za razkuževanje ustne votline uporabite gargo na osnovi sode bikarbone in tople vode .
Drugo možno sredstvo za zdravljenje sporadične in neobstojne hripavosti je uporaba fumentijev in fumigacij . To so parne inhalacije, pripravljene z dvema žličkama sode bikarbone in nekaj kapljicami eteričnega olja mete ali evkaliptusa, raztopljenega v 2 litra vode .
Ko se začne vreti, vam bo ta rešitev omogočila, da uživate koristi hlapov, ki jih vdihnete neposredno na loncu, z brisačo, postavljeno na glavo.
Še na temo prehladov je tu še nekaj koristnih nasvetov:
- Naravna zdravila za prehlad
- Kako naravno zdraviti vneto grlo
- Pravna sredstva za traheitis
- Zdravljenje tonzilitisa
- Sinusitis : naravna zdravila
- Gripa : kako naravno preprečiti
- Naravna zdravila za traheitis
Rastlina erysimusErisimo je morda najprimernejša zdravilna rastlina za zdravljenje hripavosti. Njegove aktivne sestavine izvajajo mukolitično in protivnetno delovanje, kar je idealno v primeru afonije. Erisimo lahko jemljete v obliki matične tinkture (30-40 kapljic v kozarcu vode 2-krat na dan), zeliščnega čaja ali sirupa .
V zadnjem primeru zavremo liter vode in dodamo 30 gramov posušenih cvetov in listov erisimoja in 200 gramov medu. Vzemite 2 čajni žlički dva ali trikrat na dan.
Medtem ko je ingver odlično sredstvo, ki ga je treba uporabiti v primeru sprememb vokalnega tona, ki jih povzročajo glivi. Prav tako je zelo priporočljivo za nosečnice , ingver je močno razkužilo in protivnetno . Narediti zeliščni čaj na osnovi ingverja je zelo preprost.
Macerirajte kos naribanega ingverja z medom in limono . Medtem segrejte skodelico vode in jo nalijte neposredno na macerat. Pustite delovati 15 minut, filtrirajte in pijte 2-krat na dan.
Vztrajna hripavost
Čeprav hripavost ni nujno povezana z resnimi boleznimi, nekaterih znakov ne gre podcenjevati. Če postane vztrajna motnja , je priporočljivo, da se obrnete na zdravnika ali specialista. Hripavost velja za obstojno, če traja dlje kot 2-3 tedne brez opaznega izboljšanja.
Kar zadeva otroke , je po enem tednu priporočljivo prositi pediatra za posvet, da izključi vzroke alergičnega izvora . Poleg vztrajnosti mora hripavost vzbuditi zaskrbljenost, kadar se manifestira nenadno in silovito, saj je lahko zvonec alarma resnega patološkega stanja.
Hripavost zaradi refluksa
Včasih je hripavost lahko simptom gastroezofagealnega refluksa . Ta vrsta patologije dejansko vključuje korozijo sluznice požiralnika, kar posledično ogroža funkcionalnost glasilk. V tem primeru bo najprimernejša terapija, ki ji bomo sledili, usmerjena v zdravljenje želodčne motnje in jo mora predpisati specialist.
Kako pozdraviti značilne sezonske tegobe, prehlade in alergije:
- Kako naravno zdraviti vneto grlo
- Zdravila za prehlad
- Naravna zdravila za alergije
- Naravna zdravila za: suh kašelj in mastni kašelj
- Naravna zdravila proti alergijam na cvetni prah
- Nekatera živila, ki pomagajo v boju proti gripi
- 6 sredstev za preprečevanje sezonske gripe
- Kako pozdraviti chilblains naravno na rokah in nogah
- Zdravila za zamašen nos: zaplinjevanje
- Kako naravno zdraviti poletne okužbe
- Smoothie proti prehladom
- Sredstva za zdravljenje sinusitisa
- Nekaj receptov smoothieja proti aknam
Hripava babična zdravila
Med, limona in mlačno mleko so najbolj znane metode babice, ki se uporabljajo za boj proti hripavosti in najpogostejšim prehladom. Med ima antibakterijske in protivnetne lastnosti, ki v kombinaciji z antiseptičnim delovanjem limone predstavljajo resnično učinkovito zdravilo.
Nasvet je, da do 3-krat na dan vzamete 2-3 žličke medu in limoninega soka ali raztopino raztopite v zeliščnih čajih, decokcijah ali toplem mleku.
Med babičinimi zdravili naj omenimo redkvico iz redkvice , ki ima razkužilne lastnosti za ustno votlino in decokcije na osnovi medu in drugih naravnih snovi, kot so sladka sladica , evkaliptus in timijan, ki izvajajo globoko protivnetno delovanje, idealno za zdravljenje hripavosti .
Da bi se zdravili na bolj naraven način, tukaj so še druga spoznanja, ki jih priporočamo, da jih preberete:
- Priročnik za uporabo propolisa za naravne terapije
- 10 živil, ki pomagajo imunskemu sistemu
- Protivnetna zelišča , ugotovite, kaj so
- Kaj so naravni analgetiki
- Boj proti bolečinam z naravnimi lajšalci bolečin
- Kaj so naravni antibiotiki
Preberite tudi:
- Naravna zdravila: kakšne koristi prinašajo in čemu služijo
- Namesto aspirina ... sadje!
- 7 zelišč z protivnetnimi lastnostmi