Veste, da obstaja več naravnih zdravil za napenjalni glavobol , ki pomagajo, da se z njim bolje spopademo in omejimo njegovo trajanje in bolečino. Pa ugotovimo.
V različnih oblikah in z različno pogostostjo in intenzivnostjo glavobol prizadene več kot šest milijonov Italijanov, glavne vrste glavobola pa so migrene in napetostni glavoboli; tukaj govorimo o najučinkovitejših naravnih zdravilih za napenjalni glavobol, medtem ko za migrene vas napotimo v drugo objavo.
Takoj razjasnimo, kakšna je razlika med obema oblikama bolečine v glavi, pri migrenah je v večini primerov bolečina le del glave in se kaže s srbečo bolečino, poslabšanjem z gibanjem in izboljšanjem s počitkom, še posebej stran od zvočni in svetlobni dražljaji.
Napetostni glavobol se po drugi strani manifestira z zmerno bolečino, ki se postopoma povečuje in vključuje celo glavo kot krog, pogosto seva do vratu.
Bolečina je neprekinjena, ne srbi in nikakor ne pretirano močna. "Kriza" lahko traja do 30 minut ali traja teden dni.
V Vzroki so običajno poudarjajo, ampak tudi pomanjkanje spanja ali prevelikega napora . Zdravniki poudarjajo pomembnost takojšnjega teka za pokritjem, tako da jemljejo klasična zdravila (ibuprofen ali acetilsalicilna kislina), s čimer se kriza ublaži; naturopatija po drugi strani ponuja celo vrsto naravnih zdravil, ki so, če jih pravilno sprejmemo, lahko resnično učinkovita, s čimer se izognemo uporabi sintetičnih zdravil.
Poglejmo, kaj so.
Napetostni glavobol: kako se spopasti z njim naravno
Zdravilo rastlinskega izvora , ki omogoča uporabo zelišč za zdravljenje različnih bolezni , ponudbe protivnetna korektivnih in analgetike:
- Hudičev kremplje
- spirea ulmaria
- izvleček vrbe
- limonin balzam
Vsa ta zdravila lahko jemljete v obliki tablet ali kapljic materine tinkture ali v obliki zeliščnega čaja. Slednje lahko pripravimo tudi z mešanjem različnih vrst rastlin in ga lahko jemljemo tudi dva ali trikrat na dan.
Kar zadeva tablete ali kapljice materine tinkture, jih lahko jemljete v odmerku dve ali tri tablete na dan ali trideset kapljic vedno trikrat na dan in v vsakem primeru, če terapevt ne predpisuje drugače.
DISCOVER: labirintitis , kako zdraviti in kako se obnašati v primeru vrtoglavimi epizod
Naravna zdravila za napenjalni glavobol: homeopatija
Homeopatija, ki temelji na uporabi zdravil iz rastlinskega, živalskega in mineralnega sveta , razredčenih in dinamiziranih, na voljo v obliki kapljic, kroglic ali zrnc, predlaga:
- belladonna : uporabna, kadar se zaradi prehlada pojavijo tudi bolečine
- ciklama, ko glavobol spremlja omotica in nestabilno razpoloženje
Naravna zdravila za napetostni glavobol: kako se spoprijeti z njim
Naravna zdravila za napenjalni glavobol: gemologija
Gemmoterapija , pri kateri ne uporabljajo odrasle rastline, temveč dele v procesu tvorbe, kot so brsti, brsti, mladi poganjki in majhni cvetovi, priporoča:
- ribes nigrum, protivnetna par excellence, odlična tudi v primeru sinusitisa
- tilia tomentosa, ko je glavobol predvsem posledica pomanjkanja spanja
- vitis vinifera, idealen za lajšanje mišične napetosti
Vsa ta naravna zdravila v obliki glicerinskih maceratov lahko jemljete v merilu petdeset kapljic, razredčenih v malo vode, celo 2-3 krat na dan , teden dni.
Naravna zdravila proti napetostnemu glavobolu: lajšanje bolečin
Končno je mogoče izvesti vrsto manevrov in sprejeti določena vedenja za lajšanje bolečine. Na primer, lahko pritisnete na mesto bolečine, ali se uležete in počivate, pa tudi dihalne vaje in sprostitev mišic.
Tudi za glavobol priporočamo Calcarea Carbonica kot zelo priljubljeno homeopatsko zdravilo.
Preberite tudi ta druga spoznanja o naravnih zdravilih
- 7 zelišč z protivnetnimi lastnostmi
- pravna sredstva za spomin
- Naravna zdravila za meteorizem in plapolanje: kaj jesti
- Naravna zdravila za hemoroide
- Nizek krvni tlak: naravna zdravila in priporočena hrana
- Hren: terapevtske lastnosti in uporabe v kuhinji
- Lastnosti Tamarind: recepti in pijače
- Kako narediti kremo za obraz z naravnimi sestavinami
- Kandida pri moških: simptomi in naravna zdravila za moško kandido
- Naravna zdravila za bolezen v avtomobilu: nasveti in homeopatske rešitve
- Sproščujoča zelišča: kakšna so zelišča proti stresu