Tu so vse lastnosti Galege, zdravstvene rastline, ki je že od antičnih časov znana po svojih koristih za dojenje
Sveto zelišče, ki je bilo od antičnih časov znano po svojih galaktogenih lastnostih , Galega (Galega officinalis - fam. Fabaceae) je trajnica zelnata rastlina skromne velikosti (50-100 cm), ki jo odlikuje močna korenina, pokončno steblo, tanki listi in cvetovi majhne modrikasto modre barve, zbrane v grozdih. Njen izvor ima svoje korenine na Daljnem vzhodu , zdaj pa je postala domača rastlina tako v Evropi kot v Aziji, z izrazito prednostjo vlažnih in svežih tleh.
Zgodovina Galege in njena uporaba
Galega se že od nekdaj uporablja v fitoterapiji za pospeševanje faze dojenja , toliko, da je tudi z etimološkega vidika njena zgodovina tesno povezana s to pomembno funkcijo: galega pravzaprav izhaja iz grške besede gala Ahajcev, ki pomeni „nosilec mleka“.
Gallega je tudi eno izmed svetih zelišč, naštetih v nemškem slovarju imen rastlin , ki ga omenjajo kot čudežno zelišče za zdravljenje malignih vročic, kačjih ugrizov in celo kuge. V starih časih je bilo v Franciji znano kot špansko sveto zelišče ali divje sveto zelišče .
Že leta 1873 je učenjak Gillet-Damitte ugotovil, da lahko galega, če jo nahranijo kravam, znatno poveča proizvodnjo mleka, kar je posvetilo kot odličnost galaktogena.
Lastnosti Galege: koristi za dojenje in diuretične učinke
- Koristi za dojenje : Galaktogeno lastnost, ki je bila omenjena na začetku, pravzaprav spodbuja njen cumestan in saponific kompleks, ki spodbuja sproščanje prolaktina .
In to še ni vse. Izvleček galege ne samo poveča proizvodnjo materinega mleka (50%), ampak tudi poveča njegove prehranske in organoleptične lastnosti ter spodbuja oksigenacijo dojk. Poleg tega so cvetoči vrhovi rastline bogati s flavonoidi, ki spodbujajo proizvodnjo ženskih hormonov, kar povzroča povečanje prsne mase.
NASVET: Med počivanjem priporočamo, da ga vzamete v obliki infuzije, pripravljene z žlico vrhov galege, prepuščenih 10 minut, v skodelici vrele vode. Idealen odmerek je dve skodelici na dan.
- Koristi za sladkorno bolezen : celotna rastlina je bogata tudi z galeginom , hipoglikemično snovjo , zaradi katere je galega odličen dodatek pri zdravljenju sladkorne bolezni, vendar jo je očitno priporočljivo uporabljati le po posvetovanju z zdravnikom.
- Diuretični učinki Galege : Druga pomembna lastnost je prečiščevalno delovanje na jetrih in ledvicah, ki spodbuja izločanje toksinov s povečanjem diureze.
Kontraindikacije Galega
Glede na njegovo hipoglikemično delovanje uporaba galege med terapijami z antidiabetiki ni priporočljiva, ker bi rastlina okrepila svoje delovanje.
Kje kupiti galego?
Izdelke na osnovi te rastline najdete v najboljših zeliščarjih.
Tukaj je, kje v Amazonu na spletu najdemo galega čaj in zeliščne čaje ter druge izdelke, ki temeljijo na tej rastlini:
Če se vam je naš vodič po odkritju te zdravilne rastline zdel zanimiv, je tu še nekaj spoznanj, ki jih priporočamo, da preberete:
- Divji česen
- Zdravstvene rastline: damiana
- Zdravite se z zelišči
- Naravni antibiotiki