V naravni zdravila proti bolečinam, je lahko alternativa OTC zdravil: Ali ste vedeli, da obstaja veliko naravna sredstva in brez stroškov za zmanjšanje bolečin? Poglejmo, kaj so in kaj je o njih mogoče vedeti.
Obstaja eno naravno sredstvo proti bolečinam za skoraj vsako priložnost: od glavobola do menstrualne bolečine, od bolečin v hrbtu do zobobola, narava ima vedno svoja naravna zdravila, ki blažijo bolečino in nam pomagajo, da se izboljšamo.
Danes trg farmacevtskih podjetij na žalost večinoma temelji na prodaji protibolečinskih in protivnetnih zdravil, izdelkov, ki jih množica pogosto porabi, da v kratkem času reši kakršno koli sitnost. V naravni zdravila proti bolečinam , za razliko od zdravil, deluje več časa, vendar če se uporabljajo v zmernih količinah in po navodilih, ne proizvajajo zastrupitve in stranske učinke .
V primeru nosečnosti ali v obdobju dojenja je priporočljivo uporabljati naravne izdelke, da se izognete morebitnim kontraindikacijam za dojenčka. Ugotovimo torej, kateri so glavni analgetiki, ki jih ponuja narava.
FOKUS: Naravna protivnetna sredstva: deset živil, ki jih lahko poskusite
Naravna sredstva za lajšanje bolečin: pomoč pri zeliščih
Začnimo z zelišči, ki spontano rastejo v naravi in jih lahko uporabimo v obliki poparkov ali dodatkov:
Breza
Ima lajšanje bolečin in antipiretične lastnosti. Ni naključje, da vsebuje metil salicilat , enega od elementov acetilsalicilne kisline, običajnega aspirina, ki ga vsi poznamo. Za boj proti bolečinam v kosteh med gripo, glavobolom ali samim prehladom lahko pripravimo poparek z brezinimi listi , ki je lahko dostopen v rastlinskem zdravilstvu.
Vendar bodite previdni, saj vsi ljudje, alergični na aspirin ali z želodčnimi težavami, te rastline ne bodo mogli jemati.
Hudičev krempelj
Namesto tega je rastlina, ki izvira iz južne Afrike, poznana že od antičnih časov po svojih analgetičnih lastnostih. Ime izvira iz ukrivljene oblike njegove konice. To naravno zdravilo priporočamo za zdravljenje bolečin v hrbtu , revmatizma , črevesnih in menstrualnih bolečin . Vendar pa se je pred jemanjem dobro posvetovati z zdravnikom, saj vsebuje številne kontraindikacije za nosečnice ali tiste, ki trpijo zaradi želodca.
Vodna meta
Njeni listi se priporočajo pri glavobolih . Na splošno ga najdemo ob vodnih potokih in ga lahko sušimo doma. Uporabljajo se le listi in cvetovi, ki jih bomo shranili v kozarce. Če imate draženja kože, ga lahko uporabite tudi za sproščujočo in pomirjujočo kopel .
Spirea
Je še ena zdravilna rastlina, zelo koristna proti bolečinam v sklepih , zobobolu , bolečinah v hrbtu, migreni, glavobolu in bolečinah v vratu. Lahko ga naredite infuzijo (s toplo in ne vrelo vodo, sicer boste uničili aktivne sestavine). Lahko pa v zeliščni medicini najdete že pripravljene kapsule.
Bela vrba
V tej rastlini najdemo eno od komponent aspirina, salicilno kislino . Pripravite infuzijo z vsaj 2 čajnimi žličkami, raztopljenimi v 200 ml vrele vode. Glavobol boste obdržali v zalivu .
Naravna sredstva za lajšanje bolečin: kuhinjska zdravila
Tudi v kuhinji najdemo hrano, ki lahko lajša bolečine. Poiščimo vsa naravna zdravila:
- ingver ima Lastnosti protivnetne in analgetične lastnosti. Uporabljajte ga v obliki zeliščnih čajev in poparkov, vendar vedno zmerno; koristno proti kašlju in vnetem grlu , lahko pa si naredite tudi obkladke za ublažitev revmatičnih in mišičnih bolečin . Jemlje se peroralno (1 čajna žlička ingverja v prahu) zmanjša bolečine v sklepih.
- V stroki so navedene med naravnih zdravil proti bolečinam , če imate zobobol : ali grgranje z mešanjem bistvo nageljnovih žbic z vodo. Nekatere študije so izsledile tudi koristne učinke z žvečenjem nageljnove žbice na strani bolečega zoba. Lahko pa jih uporabite v obliki zeliščnih čajev proti slabosti ali prebavnim težavam .
Naravna sredstva za lajšanje bolečin: nageljnove žbice pri zobobolu- L ' česen vsebuje zelo močne učinkovine (selen, germanij in žveplove spojine), ki lahko preprečijo kakršno koli bolečino, ki bo uničila bakterije, odgovorne za okužbo. Uporabite ga proti bolečinam v ušesu ali zobobolu : očistite in zdrobite, pustite, da deluje na prizadeti del. Druga možnost je, da doma naredite česnovo olje . Na pol kozarca olja skuhamo 3 nageljnove žbice in filtriramo skozi sito, nato pa vlijemo nekaj kapljic.
- Čili : za zaključek našega seznama najboljših naravnih zdravil proti bolečinam ne bi smel manjkati kapsaicin , snov, ki čiliju daje pikanten okus. Ta lahko deluje na nekatere encime, ki v možgane pošiljajo informacije o bolečini. Ni naključje, da se pogosto uporablja v sestavi krem z analgetičnim delovanjem.
Naravna zdravila proti bolečinam: sadje
- Ananas : dobro naravno zdravilo vsebuje tudi ananasovo steblo , iz katerega pridobivajo bromelain, ki ni znan le kot sredstvo za lajšanje bolečin, temveč tudi kot naravno protivnetno in antibiotično sredstvo. Priporočeni odmerki so 80 gramov 3-krat na dan. Številni naravni dodatki vsebujejo bromelain med glavnimi snovi: pomaga boj mišice in skupno bolečine in je dobro zdravilo za zamašen nos .
- Češnje in grozdje : Bi kdaj stavili, da vam lahko pomagajo pri bolečinah? V Češnje vsebujejo dragocene snovi, v antocianov , ki so sposobni delovati na nekaterih encimov in bolečine lajšanje. L ' grozdje pomaga izboljšati krvni obtok in lajša bolečine v hrbtu ; vsak dan zadostuje polna skodelica.
Naravna zdravila proti bolečinam: grozdje za bolečine v hrbtuKot vedno vam svetujemo, da tega ne počnete sami , ker lahko zloraba teh zdravil povzroči neprijetne stranske učinke.
Vedno se pogovorite z izkušenim strokovnjakom in upoštevajte priložena navodila.
Drugi tematski predlogi
Če vas je ta članek o naravnih lajšalcih bolečin zanimal, tukaj so druge teme, ki vas zanimajo. Odkrijte vsa najboljša naravna zdravila za zdravljenje, ne da bi se zatekli k drogam:
- Pubalgija: simptomi in naravna zdravila
- Naravna zdravila za napihnjen trebuh in napihnjenost trebuha
- Sončni eritem: priporočena naravna zdravila
- Obloge v grlu: vsa naravna zdravila
- Otitis: preprečevanje in naravna zdravila
- Ogenj svetega Antona
- Stomatitis: vzroki in naravna zdravila
- Styes: naravna zdravila, vzroki in nasveti
- Opekline in lažje opekline: naravna zdravila
- Naravna zdravila za cistitis