Tajska masaža z oljem: koristi
Tajska masaža z oljem, bolj znana kot tajska masaža, vpliva na jogo in indijsko ajurvedsko medicino, temelji pa na pritisku in stiskanju na predelih telesa.
Tajska masaža je zakoreninjena v vzhodni kulturi, in je zaradi tega močno odraža vpliv budistične kulture in ajurvedski medicini.
Poleg tega je ta vrsta masaže povezana tudi z jogo; Dovolj je reči, da če se lotite tajske masaže, boste zavzeli posebne položaje klasične joge.
Ta masaža se izvaja z oljem ter s pritiskom in stiskanjem na določenih predelih telesa, imenovanih "meridiani"; te pritiske maser izvaja s kretnjami in manevri z nogami in rokami, to so gibi, ki so videti kot pravi ples na telesu osebe, ki je deležna masaže.
Ko smo to povedali, moramo skupaj odkriti vse prednosti tajske masaže .
Prednosti tajske masaže
Tajska masaža lajša bolečine v vratu in mišicah ter stres.Tajske masaže ima številne prednosti: najprej je vse globoke občutke sproščenosti in zadovoljstva, podane s akupresure, ki odklene vse točke napetosti v telesu, ki omogoča energiji, da teče.
A to še ni vse, saj tovrstna masaža povečuje in spodbuja gibčnost, saj raztegne mišice in kite ter posledično spodbuja pravilno poravnavo skeletnega sistema.
Vse to je učinkovito za tiste, ki imajo težave s materničnim vratom, za tiste, ki trpijo zaradi bolečin v hrbtu in bolečin v sklepih.
Poleg tega lajša glavobole, se bori proti stresu in utrujenosti, osvobaja telo pred nakopičenimi strupi in je učinkovit tudi proti nespečnosti in celulitu.
Najkrajše trajanje tajske masaže je približno uro in pol, lahko pa traja tudi približno tri ure.
Očitno se ne priporoča pri kilah, osteoporozi, krčnih žilah in težavah s srcem .