Meditacija: kako se vadi in kakšne koristi prinaša

Meditacija je praksa orientalskega izvora, ki jo lahko izvaja vsakdo, da ozavesti svoje telo in um...
Preberi Več ...

Jeza: kako pravilno upravljati s tem čustvom

Sposobnost obvladovanja jeze pomeni samokontrolo in sposobnost refleksije: tukaj je, kako se obnašati, da preprečimo jezo, da bi jo prevzel...
Preberi Več ...

Mantre za meditacijo: kaj so?

vodnik po mantrah in njihovi meditativni funkciji. cos & # 039; je mantra in kako se recitira. Kakšne so vrste mantrov in kakšno funkcijo imajo. Izvori mantre...
Preberi Več ...

Katere so čakre: imena, pomeni in barve

V skladu z orientalsko kulturo je 7 čaker vitalni center organizma. Odpiranje blokiranega pomeni ponovno vzpostavitev psihofizičnega ravnovesja...
Preberi Več ...

Kundalini joga, izvor, vaja in stališča

Kundalini joga je tok tantrične joge, ki z delovanjem čaker in s pranajamo pomaga razviti svoj potencial...
Preberi Več ...

Depresijo zdravite naravno

Zdravljenje depresije z naravnimi metodami je možno, preden pridemo do zdravil. Šport, prehrana in fitoterapija lahko pomagajo...
Preberi Več ...

Mandali, kaj so in obarvajo

Starodavni simboli, geometrije, ki predstavljajo vesolje: to so mandale. Tukaj vam povemo o prednostih in predlagamo, da se modeli obarvajo...
Preberi Več ...

Joga oblačila, da se dobro spoprimejo s prakso in vajami

Tukaj je vodnik za spoznavanje joga oblačil in idealnih dodatkov, ki sledijo vašemu pouku: odkrijte nov projekt Ljubimo jogo Zalanda!...
Preberi Več ...

antropozofska medicina, kaj je to in kaj koristi

Antropozofska medicina v odnosu zdravnik in bolnik vidi ključ do okrevanja po najhujših boleznih. Spoznajmo vsa načela posebej...
Preberi Več ...

Reiki, kako deluje in kakšne koristi prinaša telesu in duhu

Reiki je disciplina, ki želi z uporabo meditacije privabiti posameznika, da doseže duhovno rast in s tem dobro počutje....
Preberi Več ...

Hipnoza, kaj je to in kaj koristi

Zdravi lahko fizično bolečino, pa tudi depresijo, stres, tesnobo in odvisnost od kajenja: pogovorimo se o hipnozi in njenih koristih...
Preberi Več ...

Joga, saj blagodejno drži in diha

Joga je starodavna disciplina, usmerjena v doseganje psihofizičnega počutja. Spoznajmo vaje, položaje in nekaj vaj...
Preberi Več ...

Jala neti, spiranje nosu za vse in ne samo za tiste, ki se ukvarjajo z jogo

Jala neti: priporočljivo vsem in ne le tistim, ki jogirajo, jo mora biti vsak dan. Čisti dihalne poti in pomaga pranyama dihati!...
Preberi Več ...

Naučite se, kako narediti jogo pranajamo dihanje

Naučimo se delati preproste dihalne vaje joge ali pranajame, ki nam bodo pomagale sprostiti, odstraniti strupe in izboljšati prekrvavitev...
Preberi Več ...

Kako biti vesel: nekaj pravil za spremembo življenjskega sloga

Kako biti srečen vedno po introspektivni poti, ki nas vodi do sreče. Pravila dobrega življenja, da smo srečni sami in z drugimi...
Preberi Več ...

Panični napadi Simptomi Ukrepi in nasveti

Simptomi panike napadajo in naravna sredstva za poznavanje in boj proti tej anksiozni motnji, ki je tako razširjena med prebivalstvom...
Preberi Več ...