Z dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov takoj izgubite kilograme, če ne vnesete ogljikovih hidratov v svojo prehrano: tukaj so prednosti in slabosti te diete... Preberi Več ...
Preberite našo poglobljeno analizo, če se želite lotiti vegetarijanske ali veganske diete za hujšanje z vsemi nasveti veganskega trenerja Roberta Bartocci... Preberi Več ...
Če ste se vprašali, kaj je veganska prehrana, vam bo v tem članku razložil osnovna načela prehrane, navedel pa bo tudi nekaj veganskih receptov.... Preberi Več ...
Vse kar je treba vedeti o postu in njegovih učinkih na zdravje ljudi. Kaj je terapevtsko in občasno postenje in kakšne so njegove koristi... Preberi Več ...
Drobna dieta temelji na popolnem izločanju sladkorjev in ogljikovih hidratov v korist intenzivnega uživanja beljakovinske hrane, kot sta meso in ribe... Preberi Več ...
Praktični vodnik o minestronski dieti s koristnimi nasveti, predlogi, recepti, s katerimi lahko preizkusite to drugačno prehrano z različnimi koristmi... Preberi Več ...
Kakšna so tveganja brezglutenske diete za tiste, ki resnično niso celiakija? Kaj se zgodi z ukinitvijo živil, ki jih vsebujejo? Pa ugotovimo... Preberi Več ...
Izdelki brez glutena že dolgo obstajajo in pogosto jih vzamejo celo tisti, ki jih ne potrebujejo, ob predpostavki, da imajo koristne lastnosti: ali je to res tako?... Preberi Več ...
Ugotovite, kaj je bio homotoksikološka dieta z vsemi njenimi osnovnimi načeli za organizem in koristi, ki izhajajo iz izločanja toksinov... Preberi Več ...